Snacking, strach, chamtivosť a žalúdočnej bypass nástroje
Pamätáte si Kývala hlavou s pochopením počas pre / post WLS seminár, keď hovorca povedal: "bypass žalúdka je len nástroj, zvyšok je na vás." Kývla som hlavou, aby sestre dietetik as hovorila na izbe čerstvé-Out-of-operáciu žalúdka bypass pacientov. Mysleli sme, že sme pochopili, "len nástrojom." Ale slová "iba nástroje" sú nejasné. To by bolo presnejšie povedať nových pacientov, "Posielam vás späť do sveta, ktorý veľmi ťa tuku. Nič vo vašom prostredí sa zmenilo. V skutočnosti to jediné, čo sa zmenilo, je vám? Každý vonkajšia sila, ktorá konala na vás 10-dni je stále vonku. Budete musieť trhať a bojujte, že v rovnakom svete brániť návyky a inštinkty, ktoré spôsobili, aby ste boli obézni v prvej rade. Jediná zbraň, máte ich trochu žalúdok a zníženú absorpčný systém? je to nástroj. Pritom budete stále emocionálne vzostupy a pády, dni self-pochybnosť a dní osláv. Budú potraviny odstávky, sabotéri a cheerleaders pozdĺž cesty, ale bremeno je na vás, použiť nástroj "." Je to len nástroj. "Úprimne povedané, niekedy mi zle z rokovaní, že zle a hovorí it.Financial plánovači hovoria ľudia spravovať svoje peniaze sa dvoma emócie: strach a chamtivosť. Obávajú sa straty peňazí, alebo strach nemajú dosť peňazí. Chamtivosť sa prejavuje, ak chcú viac peňazí, alebo predpokladajú, že nikdy dosť money.I naznačujú, v mnohých prípadoch sa používajú rovnaké emócie riadiť naše stravovacie správanie, pred chirurgickým zákrokom, po operácii, bez ohľadu na skutočnosť, že máme "nástroj." Strach môže byť o plytvanie potravinami, zradil priateľstvo, vzťahy škodlivé. Obávame sa, nepohodlie stresu, nuda a samota a spravovať tieto emócie s jedlom. Okrem toho sú pacienti WLS známe, že strach úbytok hmotnosti úspech, pretože sme sa vlastne nikdy dosiahnuť masívny a trvalý úbytok hmotnosti prv? úspech be.Greed neznámom mieste, aby mohlo byť asi vždy chcieť ešte viac, ešte raz chuť, ešte jeden hrýzť, jeden kus. Chamtivosť mohol byť šialené zbierka snacking-skrýša pre "just in case" chvíľach, kedy sme sa naozaj "potrebujú" niečo rýchlo. Chamtivosť výsledky z "dôstojnosť"? Urobil som môj výkon, takže teraz som zaslúži odmenu? , Ktorá je často občerstvenie alebo treat.By riadiaci naše emócie sa strachom a chamtivosťou sme spôsobili, V časti, naša obezity a nakoniec, ktoré viedli k morbídne obezity. Vzhľadom k tomu, premýšľavý rozjímání som si istá, môžeme zoznam strachu a chamtivosti, že nás dostal na chirurgickej table.But čo keď strach a chamtivosť mohol pracovať v náš prospech, keby sme spojili sa s "nástroj"? By sa strachu a chamtivosti, emócie sa láska a nenávisť, je dobrá vec? Zoberme do úvahy toto: Čo keď som strach dumping / zvracanie / váhe, ak budem jesť Nutter-Maslo cookies? Alebo popcorn? Alebo sušienky? Alebo, alebo, ak or.What obávam co-morbidity typu II diabetes návrate, keď sa zapojili do bezduché snacking? Čo keď sa obávam, kruté, čo ľudia hovoria (a budú hovoriť kruté veci), keď získať späť svoju váhu? Čo keď sa obávam, museli kupovať väčšie oblečenie, pretože som snacking a získa váhu? Čo keď majú strach sa vrátiť do tabuľky pre chirurgickú reoperaci, pretože som sa nedostal na môj rukoväť stravovacích návykov? Čo keď som nenásytní a chcú žiť dlhý a zdravý, aby moje deti a vnúčatá rastú-up? Čo keď som chamtivý a lásku radosť z aktívneho života, že úbytok hmotnosti mi dal? Čo keď som ' m nenásytný a nechcete míňať peniaze na lieky na predpis problémov som už netrpia, pretože som stratil na váhe? Čo keď som chamtivý, a chcete počuť viac komplimenty o tom, ako zdravo a hodí sa pozriem po dosiahnutí masívny úbytok hmotnosti? Čo keď som chamtivý a nechcú predať-my-soul, aby vina-monštrum za mizernou odpustky? budem tráviť veľa času zvážiť, ako môžem urobiť tieto emócie pracujú pre mňa, pretože som 'tu podmaniť si túto snacking zvyk, ako som doomed.Kaye Bailey à € SA, © 2005 - Všetky práva ReservedKaye Bailey je strata hmotnosti chirurgia úspech by si zachovali svoje zdravie a ciele hmotnosť 5 + rokov. Ocenený novinár, ona je autor a správca http://www.livingafterwls.com a http://www.livingafterwls.blogspot.comLivingAfterWLS je nie-nezmysel zdroj pre ľudí, Living After Chudnutie Chirurgie. Naša komunita rastie v počtoch aj tak sme sa zmenšujú v librách. Spoločne sme sa podporiť jeden druhého v tejto životný štýl, že to dopadá, nie je jednoduchý spôsob, ako out.Fresh & zasvätenú obsah, ktorý znie denne, check in často. Ak chcete objednať LivingAfterWLS Mesačník "ste prišli" kliknite na http://www.livingafterwls.com a zadajte svoje údaje do políčka.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
