English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Bude skutočný fitness hormón prosím, vstávať!

Váha RSS Feed





Nový lekársky výskum ukazuje, high-intenzity cvičenia je zvýšenie prirodzenej produkcie hormónu fitness o 530%! Keď som dokončil fáze výskumu pre zdravie a kondíciu knihu v roku 2002, biologicko-zdravotnícke výskum bol kompletný dosť ťažké vyvodiť závery o druhu fitness program, ktorý by vaše telo nárast proti-starnutia, anti-middle-aging a športový výkon zlepšiť HGH rastový hormón, -- FITNESS hormón. Avšak, výskum nebol špecificky test high-intenzity šprinty - až teraz! Nový orientačný bod RESEARCHIn novej štúdii výskumníci porovnaní HGH hladiny rastového hormónu u niekoľkými spôsobmi - turistika (pre základného merania), po 6 druhého cyklu šprint, a po 30 sekúnd cyklu šprinte. Výskumníci tiež meria rastový hormón, na hodinách vidieť, ako dlho HGH zostal v účastníckej orgánoch po cvičení, (Časový priebeh reakcie ľudského rastového hormónu na 6s a 30. cyklus ergometru sprint, 2002, Stokes). VÝSLEDKY sú neuveriteľné! 6 sekúnd šprint metóda sa pohybovať HGH niektoré, ale neprišiel blízko tela potenciál na uvoľnenie tohto hormónu silné. 30 sekúnd všetkých-out úsilie šprint experiment HGH zvýšil o 530% viac ako pred začatím liečby a odpočinku 450% viac ako menšou intenzitou sprint.Like predchádzajúce výskumy, HGH zostal zvýšený na 1,5 až 2 hodín po šprintovať programu. A podľa výskumníkov na University of VA, HGH telo uvoľňuje počas cvičenia ciele tuku až po dobu dvoch hodín po tréningu. (Vplyv akútnej Pulsatila intenzita cvičenia na uvoľnenie rastového hormónu u mužov, 2000, Pritzlaff). Tento nový výskum sa stal základom mojej knihy, ako zvýšiť HGH pomocou špecifických typov fitness a ako si udržať fitness hormónu v tele po dobu dvoch hodín po tréningu ide po tele fat.The Synergy Fitness anaeróbny tréning šprintu možno vykonať mnohými rôznymi spôsobmi - na bicykli, plávanie, lyžovanie, beh, XC lyžiach, alebo ani moc chodiť. To možno vykonať v telocvični na eliptický trenažér, stacionárny bicykel, lehokola, alebo treadmill.What vôbec spôsob, cieľom je dostať všetky štyri kritické HGH-uvoľnenie kritérií pri fitness. Toto cvičenie multi-úlohy aeróbna a anaeróbna vzdelávania v rovnakom tréningu, a to trvá asi 20-minút. (Podrobnosti v kapitole 8, Urýchlenie rastu uvoľňovanie hormónov s Anaerobics) www.readysetgofitness.comMAY byť najsilnejší HORMONÁLNE Vaša BODYHGH môže byť najsilnejší fitness zlepšenie, anti-aging (a anti-middle-starnutia), zníženie telesného tuku, svalovej tonizácia, hormónov v tele. A FITNESS hormónu môže byť zvýšená o 530% s konkrétnymi typmi anaeróbnych fitness. Prirodzené je takmer vždy lepšie. A zvýšenie hormónu Fitness prirodzene prostredníctvom cvičenia je prirodzenou voľbou! Vďaka pre čítanie! Bezplatný bulletin na túto tému na www.readysetgofitness.comMore informácie: Národná knižnica medicíny odkazy: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve & db = PubMed & list_uids = 12137178 & doptat = AbstractNational Lekárska knižnica: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=10444604&dopt=AbstractAbout AuthorPhil Campbell, MS, MA, FACH, 50 rokov, je autorom knihy "Ready, set, GO! Synergy Fitness pre Time-drvené Dospelí" www.readysetgofitness.com.His rezervovať bezplatný newsletter správy o vzrušujúci nový lekársky výskum, ktorý ukazuje, high-intenzity

Článok Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!

Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odošlite svoje články na Messaggiamo.Com Adresár

Kategória


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa - Privacy - Webmaster predložiť vaše články na Messaggiamo.Com Adresár [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu