Ako na mieste falošná chudnutie a dieta tvrdia reklama
Prelistujte si časopis, skenovanie noviny, alebo kanál surfovanie a vidíte je všade: Reklamy, ktoré sľubujú rýchle a jednoduché chudnutie bez diéty a cvičenia. Nebolo by pekné, keby - ako tvrdí reklamy - môžete stratiť hmotnosť jednoducho tým, že tabletku, nosiť náplasť, alebo trením na krém? Škoda, že rovnako ako tvrdenie, že sú takmer vždy false.Doctors, dietetici, a ďalší odborníci sa zhodujú, že najlepší spôsob, ako schudnúť, je jesť menej kalórií a zvýšiť fyzickú aktivitu, takže budete spaľovať viac energie. Primerané cieľom je prísť o pol kila týždenne. Pre väčšinu ľudí to znamená zníženie o 500 kalórií denne od diétu, jesť rôzne výživné jedlá, a výkone regularly.When ide o hodnotení žiadostí o produkty, chudnutie, Federálna obchodná komisia (FTC) odporúča zdravú časť skepsa. Než začnete utrácať peniaze za výrobky , Ktoré sľubujú rýchle a jednoduché výsledky, starostlivo zvážiť nároky. Dobre rozmyslieť, strácate peniaze na výrobky, že žiadny z týchto nepravdivých tvrdení: "schudnúť bez diéty a cvičenia!" Dosiahnutie zdravej hmotnosti berie prácu. Take preniesť na akýkoľvek výrobok, ktorý sľubuje zázračné výsledky bez námahy. Kúpiť jeden, a jediná vec, stratíte peniaze. "Schudnúť bez ohľadu na to, koľko budete jesť svoje obľúbené potravín! "Pozor na akýkoľvek výrobok, ktorý tvrdí, že môžete jesť všetko, čo chcete s high-kalorické potraviny a napriek tomu chudnúť. Schudnúť vyžaduje rozumný výber potravín. Vypĺňanie až na zdravú zeleninu a ovocie môže jednoduchšie povedať "nie" výkrm sladkostí a občerstvenie. "schudnúť natrvalo! nikdy diétu zase!" Dokonca aj keď ste úspešné pri hmotnosti off, trvalý úbytok hmotnosti si vyžaduje stálu životný štýl zmeny. Neveria každého výrobku, ktorý sľubuje kedysi-a-pre-všetky výsledky, ale priebežnú údržbu. "Blok vstrebávanie tukov, sacharidov, alebo kalórií!" Doktori, dietetici, a ďalší odborníci sa zhodujú, že je tu jednoducho žiadny čarovný non-predpis pilulka, ktorá vám umožní blokovať vstrebávanie tukov, sacharidov, alebo kalórií. Kľúčom k zníženiu vašej chuť na tie "pád potravín" je časť ovládanie. Limit na seba menšie porcie alebo tenšie krajec. "Lose 30 libier za 30 dní!" Schudnúť rýchlosťou pol kila za týždeň alebo dva, je najúčinnejším spôsobom, ako sundat a udržať ju. V najlepšom prípade, výrobky sľubné blesk-rýchle chudnutie sú falošné. V najhoršom prípade môžu zničiť vaše zdravie. "Každý sa bude chudnúť!" Vaše návyky a zdravie sú jedinečné. Nie je vôbec jedno-veľkosť-fits-všetky výrobok zárukou práca pre každého. Spolupracovať s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti s cieľom navrhnúť osobné výživu a cvičebný program vyhovuje vášmu životnému štýlu a metabolizmus. "Chudnúť s našou zázračnej diéty alebo náplasť krém! "Videli ste reklamu na diétu záplaty alebo krémy, ktoré sa hlásia k rozplynie libier. Neverte im. Neexistuje nič, čo môže nosiť, alebo sa na koži, ktoré vám spôsobí stratu weight.Whether they're hľadať Zkratkov so stratou hmotnosti alebo liek na vážne ochorenia, sa spotrebitelia môžu byť výdavky na miliardy dolárov ročne na nepreukázanou, podvodne uvádzaný na trh, často zbytočné zdravie-príbuzné výrobky, zariadenia a liečby. , Aby sa nestali obeťou takého podvodu, je dôležité, aby ste sa mohli učiť, ako hodnotiť výrobcu nároky a byť skeptický, ak to znie príliš dobre, aby to bola pravda ... pretože zvyčajne je to! Ďalšie články súvisiacich so stravou a chudnutie sa pozrieť na naše webové stránky na http://www.Free-Diet-Resources.com a http://www.Free-Exercise-Resources.com.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
