Come spot falsi perdita di peso e la dieta pubblicità
Sfogliare una rivista, un giornale di scansione, o canale di surf e li vedete ovunque: gli annunci che promettono un rapido e semplice perdita di peso senza dieta o l'esercizio fisico. Non sarebbe bello se - come sostengono gli annunci - si potrebbero perdere peso semplicemente prendendo una pillola, con indosso una patch, o sfregamento in una crema? Peccato che sostiene come sono quasi sempre false.Doctors, dietologi, e altri esperti concordano sul fatto che il modo migliore per perdere peso è quello di mangiare un minor numero di calorie e aumentare la vostra attività fisica in modo da bruciare più energia. Un ragionevole obiettivo è quello di perdere una libbra circa una settimana. Per la maggior parte delle persone, il che significa che il taglio di circa 500 calorie al giorno dalla vostra dieta, mangiare una varietà di alimenti nutrienti, e di esercitare regularly.When si tratta di valutare le richieste di prodotti di perdita di peso, la Federal Trade Commission (FTC), raccomanda una sana porzione di scetticismo. Prima di spendere soldi per prodotti che promettono risultati veloci e facili, pesare attentamente le indicazioni. Pensaci due volte prima di sprecare il proprio denaro per i prodotti che rendono una qualsiasi di queste false indicazioni: "Perdere peso senza dieta o l'esercizio!" Il raggiungimento di un peso sano prende il lavoro. Faccia un passo su qualsiasi prodotto che promette risultati miracolosi senza sforzo. Compra uno e l'unica cosa che si perde è denaro ". Perdere peso, non importa quanto si mangia i tuoi preferiti alimenti! "Attenzione di qualsiasi prodotto che sostiene che si può mangiare tutto quello che desidera di alimenti ad alto contenuto calorico e di perdere ancora peso. Perdere peso ragionevole richiede scelte alimentari. Riempimento su ortaggi e frutti sani possono rendere più facile dire di no a ingrasso caramelle e snack. "Perdere peso in modo permanente! dieta Mai più!" Anche se sei riuscito a prendere il largo peso, perdita di peso permanente richiede una stile di vita modifiche. Non fidarti di un prodotto che promette ancora una volta-e-di-tutti i risultati senza manutenzione in corso. "Blocca l'assorbimento di grassi, carboidrati, o di calorie!" Medici, dietisti, e altri esperti concordano sul fatto che non c'è semplicemente non magia non soggetti a prescrizione pillola che ti permetterà di bloccare l'assorbimento di grassi, carboidrati, o di calorie. La chiave per arginare il vostro desiderio di quelli "caduta alimenti" è parte di controllo. Limitarsi ad una servizio o di una piccola fetta sottile. "perdere 30 chili in 30 giorni!" Perdere peso al ritmo di una libbra o due alla settimana è il modo più efficace per toglierlo e tenerlo spento. Nel migliore dei casi, i prodotti promettenti fulmine-veloce perdita di peso sono false. Nella peggiore delle ipotesi, si può rovinare la vostra salute. "Ognuno di perdere peso!" La vostra preoccupazione per la salute e le abitudini sono unici. Ci non è semplicemente uno "a taglia unica" garantito a tutti i prodotti lavoro per tutti. Collaborate con il tuo fornitore di assistenza sanitaria per la progettazione personalizzata e nutrizione programma di esercizio adatto al tuo stile di vita e il metabolismo. "Perdere peso con la nostra dieta miracolo o patch crema! "Hai visto gli annunci dieta per patch o creme che pretendono di fondere il via libra. Non credere loro. Non c'è nulla che si può indossare o da applicare alla tua pelle che causa la perdita weight.Whether sono alla ricerca di una scorciatoia per perdere peso o una cura per una grave malattia, i consumatori possono essere di spesa di miliardi di dollari all'anno per provare, la frode in commercio, spesso inutili salute relativi prodotti, dispositivi e trattamenti. Per evitare di diventare vittime di tali frodi, è importante per voi per imparare a valutare e produttore sostiene essere scettici se sembra troppo bello per essere vero ... perché di solito è! Per ulteriori articoli relativi alla dieta e perdita di peso controllare i nostri siti web a http://www.Free-Diet-Resources.com e http://www.Free-Exercise-Resources.com.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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