Prínosy odvykania (časť jedna)
Takže vaše myslenie chcú prestať fajčiť, ale stačí trochu presvedčiť o dobrých vecí, ktoré sa vám nestane, ak prestal. Boli ste nútení počúvať o zlé veci, ktoré sa stane, keď budete pokračovať, ale ako mi pravdepodobné, že v plné zuby tak mi dovoľte vám niektoré z výhod, že prestanete fajčiť.
zdesenie kampane vám myslenia opúšťať, ale pravdou je, že len málo ľudí prechádzajú s ním. Čo Vláda by sa ti o, je dobrá vec a ako rýchlo sa začne diať.
Poviem vám o niektoré veci, ktoré sa stalo v priebehu niekoľkých dní po skončení fajčenia. Premýšľajte o tom minútu, ako dlho trvá, ako sú výhody, že prestanete fajčiť. Väčšina ľudí si myslí, niekoľko dní alebo dokonca týždňov, ale pravdou je, že to trvá len dvadsať minút, než začne kúzlo happening.
Do 20 minút po skončení fajčenia krvný tlak a pulz klesne k normálu. Do 8 hodín úroveň oxidu uhoľnatého v krvi klesne k normálu a hladina kyslíka zvyšuje a do konca prvého dňa (24 hodín), vaša šanca na infarkt klesla.
Úžasné, nie je to ale dobré veci ešte len prídu. Potom, čo druhý deň si zničil nervové zakončenia začne re-re-vývoj a rast. Vaša schopnosť vôňu a chuť, čo výrazne zlepšuje.
Po tom, čo váš deň 3 priedušiek začať relaxovať čo uľahčuje dýchanie.
Wow! Kto by si pomyslel že zastavenie také malé množstvo času, by mohlo rozdiel vaše zdravie a každodenného života. Vaše telo sa stále zotavuje a stále lepšie každý deň. Prosím, nech to skúsi, a prestať fajčiť počas 3 až 4 dni a uvidíme, či to je ľahšie dýchať. Určite sa budete chcieť zastaviť, keď vidíte zlepšenie.
V druhej časti článku sa budem ti o výhody, ktoré sa stalo potom, čo prestali fajčiť na pár týždňov do 15 rokov, kde sa vaše riziko srdcových chorôb sa stane rovnako ako osoba, ktorá nikdy nefajčili. Ľudia si zvyčajne myslia, že môže zlepšiť zdravie, ako je tam to a to je dôvod, prečo nikdy prestať, ale Teraz viete, že som si istý, že si bude robiť lepšie rozhodnutia.
O autorovi:
Rob Mellor vlastné www.quit-smoking -- expert.comwebsite normálne ľudia pomáhajú prestať fajčiť v čase kratšie ako 40 minút. Prosím, navštívte stránky pre viac informácií o môj program prestať fajčiť
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
