Přínosy odvykání kouření (část jedna)
Takže vaše myšlení chtějí přestat kouřit, ale stačí trochu přesvědčit o dobrých věcí, které se vám nestane, pokud přestal. Byli jste nuceni poslouchat o špatné věci, které se stane, když budete pokračovat, ale jako mi pravděpodobné, že v plné zuby tak mi dovolte vám některé z výhod, že přestanete kouřit.
zděšení kampaně vám myšlení opouštět, ale pravdou je, že jen málo lidí procházejí s ním. Co Vláda by se ti o, je dobrá věc a jak rychle se začne dít.
Řeknu vám o některé věci, které se stalo během několika dní po ukončení kouření. Přemýšlejte o tom minutu, jak dlouho trvá, než jsou výhody, že přestanete kouřit. Většina lidí si myslí, několik dní nebo dokonce týdnů, ale pravdou je, že to trvá jen dvacet minut, než začne kouzlo happening.
Do 20 minut po ukončení kouření krevní tlak a puls klesne k normálu. Do 8 hodin úroveň oxidu uhelnatého v krvi klesne k normálu a hladina kyslíku zvyšuje a do konce prvního dne (24 hodin), vaše šance na infarkt klesla.
Úžasné, není to ale dobré věci teprve přijdou. Poté, co druhý den si zničil nervové zakončení začne re-re-vývoj a růst. Vaše schopnost vůni a chuť, co znatelně zlepšuje.
Poté, co váš den 3 průdušek začít relaxovat což usnadňuje dýchání.
Wow! Kdo by si pomyslel že zastavení takové malé množství času, by mohlo rozdíl vaše zdraví a každodenního života. Vaše tělo se stále zotavuje a stále lepší každý den. Prosím, ať to zkusí, a přestat kouřit po dobu 3 až 4 dny a uvidíme, jestli to je snadněji dýchat. Určitě se budete chtít zastavit, když vidíte zlepšení.
V druhé části článku se budu ti o výhody, které se stalo poté, co přestali kouřit na pár týdnů do 15 let, kde se vaše riziko srdečních chorob se stane stejně jako osoba, která nikdy nekouřili. Lidé si obvykle myslí, že může zlepšit zdraví, jako je tam to a to je důvod, proč nikdy přestat, ale Nyní víte, že jsem si jistý, že si bude dělat lepší rozhodnutí.
O autorovi:
Rob Mellor vlastní www.quit-smoking - expert.comwebsite normální lidé pomáhají přestat kouřit v době kratší než 40 minut. Prosím, navštivte stránky pro více informací o můj program přestat kouřit
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
