Začnite deň podľa vašich podmienok
Väčšina z nás začať deň, ako sa snažíme chytiť vlak. Sme sa prebudiť, drapák šálka kávy, pozrite sa na papier a počúvať správy. Sme vybehol von z domu, aby sa vymenovanie alebo termín, alebo aby dokončujeme projekt. Od lehotu na vymenovanie to ide. Keď sme sa odísť z práce máme iné povinnosti a záväzky, a to nie je koniec, kým sme sa ísť spať, a pre niektoré to ešte nie je koniec. My Nikdy sa chytiť vlak. Zabudli sme jedna zásadná vec. Sme dirigent a vlak nikam bez us.What kdybys vedel hlboko, že vlak bol nikam nevedie? Čo by bolo potrebné vyvinúť múdrosť, že existuje lepší spôsob? Aké zmeny by ste mohli realizovať, že by rozdiel? Bol som zaneprázdnený súdu právnik už tridsať rokov, stále beží chytiť vlak. Ešte si spomínam pretekanie na súd miestnosť plnú kávy a stresu, až som zistil, že som dirigent môjho života. Toto zistenie mi umožnilo vykonať zmeny, ktoré menia život aj naďalej, aby sa môj život oveľa príjemnejší, úspešnejší a viac fulfilling.It všetko začína vytvárať perfektné ráno. To je vaša ráno, nikto iný. Zvážte prebúdza do hudby, ktorú milujete, skôr ako hudbu alebo správy na vašom budík. Potom pred niečo robiť else trvať 10-15 minúty ticho sedieť a myslieť na všetko, čo ste vďačný. Potom začnite premýšľať, čo klincom svoj deň by mohol byť. Z tejto novej observatóriá môžete dokonca vynechať, aby šálka kávy, alebo že cigaretu. Ako ste si dovolenku svojho domu a začať tok svoj deň sa pozriete na každej skúsenosti a zvedavý, či to bude zlatý klinec svojho dňa vedieť, že je ešte prísť. Koncepcia pohľade na Zlatým klincom dňa môžu byť použité v akejkoľvek situácii, dokonca aj ten, ktorý sa zdá nepríjemný. Hľadáte upozorniť na tieto skúsenosti a táto osoba môže úplne zmeniť svoj postoj. Ako deň, keď sa rozvinie, ak máte pocit, že veci vo vnútri sú rozpaľuje, zvážte s malou pauzu. Môže sa dokonca pretiahnuť na päť minút alebo chodiť okolo bloku. Ako váš deň postupuje Najväčší rozdiel je poznanie, že môžete byť zaneprázdnený a musí byť relaxed.I zistili, že počnúc dňom nasledujúcim týmto spôsobom zvyšuje svoju energiu a výkonnosť v priebehu celého dňa. Keď som sa opustiť svoj dom koncentrovaný a sústredený tam je oveľa väčšia pravdepodobnosť, že by som mohla udržať túto rovnováhu po celý deň. Tam bola kopa výskumu psychológov preukazujúce hodnotu si urobili čas na rannej meditácie alebo kreatívne ticho. Bol som to robil cez tridsať rokov a veľmi zriedkavo cítiť zavalení. Zasmiala som sa viac a celkovo si môj deň. Samozrejme mám svoje problémy a stratil svoje zameranie pravidelne, ale nie na dlho. A ako som išiel spať som opäť premýšľať o tom, čo najviac o tomto osobitnom day.The jednu vec viem iste, že existuje priama súvislosť medzi tým, ako začnem môj deň a kvalitu svojho života. Skúste malý experiment. Pre ďalších tridsať dní začať svoj deň, na vašich vlastných podmienok a objavovať dramatické zmeny, ktoré sú possible.Mark koučování pre váš úspech Inšpirujúca Možnosť aj osobné PowerAbout AuthorMark Susnow, bývalý právnik na súde 30 rokov vie, čo to znamená byť úspech v kariére, a zároveň dobrý pocit, ktorý ste ako osoba. Marku, vždy zameraná mať vyrovnaný život combinign jogy a hudby s otrasmi kariéry. Má trénoval na 100 ľudí dosiahnuť úspech vo všetkých aspektoch ich lives.mark @ inspirepossibility.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
