Begin Uw Dag onder Uw Voorwaarden
De meesten van ons begin de dag als proberen wij om een trein te halen. Wij ontwaken, grijpen een kop van koffie, bekijken het document en luisteren aan het nieuws. Wij slepen uit het huis mee om een benoeming of een uiterste termijn te doen of de het eindigen aanrakingen op een project te zetten. Van uiterste termijn aan benoeming gaat het. Wanneer wij het werk verlaten hebben wij andere verantwoordelijkheden en verplichtingen, en het beëindigt niet tot wij naar slaap gaan, en voor wat beëindigt het nog niet. Wij halen nooit de trein. Wij vergaten één essentieel ding. Wij zijn de leider en de trein kan overal zonder ons gaan niet.
Wat als u diep binnenkant kende dat de trein niet overal ging? Wat zou het nemen om de te ontwikkelen wijsheid dat er een betere manier was? Welke veranderingen kon u die een verschil uitvoeren zouden maken? Ik was een bezige proefadvocaat dertig jaar, altijd lopend om de trein te halen. Ik herinner me nog rennend aan het rechtszaalhoogtepunt van koffie en spanning tot ik realiseerde was ik de leider van mijn leven. Die totstandbrenging stond me toe om het levens veranderende veranderingen aan te brengen die mijn leven plezieriger, blijven meer succesvol maken en vervullend.
Het allen begint met het creëren van uw perfecte ochtend. Dit is anders uw ochtend, niemand. Denk na wekkend tot muziek u, eerder dan aan de muziek of het nieuws op uw wekker houdt van. Dan alvorens iets anders te doen 10-15 minuten verg en stil het denken over allen zit bent u dankbaar voor. Dan begin om benieuwd te zijn wat het hoogtepunt van uw dag zou kunnen zijn. Van dit nieuwe voordeelpunt zou u die kop van koffie of die sigaret zelfs kunnen overslaan. Aangezien u uw huis verlaat en met de stroom van uw dag begint bekijkt u elke ervaring en bent benieuwd of gaat dit highpoint van uw dag zijn er wetend meer om zijn te komen. Het concept het bekijken het hoogtepunt van de dag kan in om het even welke situatie zelfs worden gebruikt die onplezierig schijnt. Het zoeken van het hoogtepunt in deze ervaring of deze persoon kan uw houding totaal veranderen. Aangezien de dag opent, als u ontdekt dat de dingenbinnenkant omhoog verwarmt, denk na nemend een kleine onderbreking. U zou zich zelfs vijf minuten kunnen uitrekken of rond het blok lopen. Aangezien uw dag vordert is het grootste verschil de kennis dat u kunt bezig zijn en worden ontspannen.
Ik heb geconstateerd dat beginnend de dag deze manier mijn energie en efficiency door de dag verhoogt. Wanneer ik mijn huis gecentreerd en geconcentreerd verlaat is er een veel grotere waarschijnlijkheid dat ik dit evenwicht door de dag kan handhaven. Er is overvloed van onderzoek door psychologen geweest die de waarde van het vergen van de tijd voor ochtendmeditatie of creatieve stilte aantonen. Ik heb dit meer dan dertig jaar gedaan en zeer zelden overweldigd gevoeld. Ik lach meer en geniet over het algemeen van mijn dag. Natuurlijk heb ik mijn uitdagingen en verlies mijn nadruk periodiek, maar niet voor lang. En alvorens ik naar slaap ga die ik opnieuw heb gedacht over wat speciaalst was over deze dag.
Het één ding dat ik voor bepaald is dat daar een directe correlatie weet tussen hoe ik begin mijn dag en kwaliteit van mijn leven. Probeer een klein experiment. Voor het volgende dertig dagenbegin ontdekt uw dag onder uw eigen voorwaarden en de dramatische veranderingen die mogelijk zijn.
Teken
Het trainen voor Uw Succes
Inspirerende Mogelijkheid en Persoonlijke Macht
Ongeveer de Auteur
Het teken Susnow, een vroegere proefprocureur voor 30years weet wat het om succesvol in een carrière neemt te zijn en tezelfdertijd goed te voelen over wie u a als persoon bent. Geconcentreerd teken, altijd hebbend evenwichtige het levens combinign yoga en een muziek met de stijfheden van een carrière. Hij heeft 100's van mensen getraind om succes in alle aspecten van hun leven te bereiken.
mark@inspirepossibility.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
