Má vaše potreby dobíjania batérie?
Technickej pomoci na pager spoločnosti rozpráva príbeh zákazník volať do centra zákazníckych služieb od muža, ktorý opakovane sťažoval, že ho stránkového slovom "Lucille". Mu bolo povedané, že by sa jej zavolať a povedať jej, aby ho zastaviť stránkovanie. "She Nechcem Nikdy nenechávajte žiadne číslo, takže nemôžem jej zavolať späť," povedal. Po troch takýchto hovorov, niekoho napadlo sa opýtať, ako vedel, že keby sa Lucille neopustil číslo. "Odchádza sa volá" znela odpoveď. Po zistení, že zákazník mal len číselnú-pager, žiarovka prišla. "Ako to kúzlo, ako sa volá?" service rep opýtal sa. "LOW CELL" Ste pracujúci na nízkej bunky? Už ste daný 'til to bolí, potom daný víc? Vo svojej práci alebo osobnom živote, ste blíži vyhorenia, zúfalo potrebujú batérie zmeniť? Burnout výskumných Maslach a Jackson namaľovať obraz troch hlavných symptoms.1 vyhorenia. Citové vyčerpania. Máte pocit, že ste nič moc, aby odišiel? Rovnako ako chcete buď výbuch, alebo ísť a skryť? Je vaša emocionálna energie na úrovni všetkých-historické minimum v práci alebo doma vzťahy? 2. Depersonalizácia. Myslíte si, ocitnete cyničtější o ľuďoch? Máte podozrenie na ich motívy a byť pripravený na najhoršie? Ste-li v pomáha povolania, vy sa ocitnete myslenia ľudí, ako "prípady", diagnóz, alebo všeobecne, jednoducho ako "problémy"? 3. Znižuje pocit z vykonanej práce. Zdá sa, že pracujete tvrdšie a čoraz menej urobiť? Myslíte si obrázok sami v kotvou nakrátko chôdza a beh, ale deje v kruhoch a nie nikam? Ak sa tieto tri faktory opisujú vás, mohli by ste byť vyhorenia. Je zaujímavé, že je tradične najviac ľudí, ktorí sú spáchané náchylné k vyhoreniu. (Ostatné Nechcem care!) Ak ste videli sami seba v tejto syndróm vyhorenia obrázok, môžete začať dobíjať batérie s týmito tromi strategies.1. To je v poriadku povedať nie? naozaj! To nie je potrebné, aby všetci potreby (vnímané alebo skutočné) musia byť splnené po celý čas, a to rozhodne nie je Vašou povinnosťou je udržiavať všetci spokojní. Chodím s niektorými ľuďmi, ktorí majú radi vás, ale nie niečo potrebovala. Naučte sa nastaviť hranice, takže aj vaše vzťahy a budete posledný longer.2. Niečo zmeniť. Keď ste sa, ísť na dovolenku alebo aj víkend útek. Myslite na tvorivé nový spôsob niečo urobiť a urobiť to inak. Prihlásiť sa na triedu pre vytvorenie nového koníčka. Vo vašom harmonogramu workoholik, atramentom a nejaký čas pre zábavu a play.3. Oživiť ducha. Stráviť nejaký čas o samote pravidelné spojenie so Vaša viera a prírody. Velmi doporučuji denníku, a to najmä modlitba jounaling. Pauza počítať svoje požehnanie a děkuji. Oznámenie málo odpovedí na modlitby. V práci, pripomenúť si o zmysle a účel, čo robíte. Pripomenúť časy, kedy ste vedel, že v toku, čo ste boli prinútení urobiť, a hľadať príležitosti na to viac that.Balance vášho dávať iným týchto základných stratégií pre dobíjanie vašich vnútorných zdrojov a podobne ako Energizer Bunny, budete môcť pokračovať ďalej a ísť a going.Dr. Bev Smallwood je psychológ, ktorý spolupracuje s organizáciami po celom svete už viac ako 20 rokov. Jej vysoký-energie, vysoký-obsah, high-účasť Magnetické pracovisko (r), programy poskytujú desiatky stratégií a praktických zručností, ktoré môžu byť vkladané do práce, aby okamžite: vybudovať silné vodcu, ktorí ovplyvňujú a ďalší rozvoj prostredníctvom slúžiace povzbudiť, motivovať a udržať si členovia tímu úspešne splniť dôležité organizačné prechody dojem na zákazníkov a budovať ich lojalitu Recenzie úplný zoznam svojich programov k dispozícii pre Vaše firemné stretnutia dohovoru alebo na webových stránkach, www.MagneticWorkplaces.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
