Има ли вашата батерия трябва презареждане?
В техническо лице, помощ в пейджър компания разказва историята на един клиент покана до центъра за обслужване на клиенти от един човек, който неколкократно се е оплаквал той е бил пейджъра с "Lucille." Той е бил инструктиран, че той ще трябва да се свърже с нея и я каже да спрете пейджинг него. "Тя никога не остава без номер, така че не мога да си се обадя", каза той. След три такива разговори, някой мислех да попитам как той знаеше, че е Лусил, ако тя не остава номер. "Тя оставя името си", е отговорът. След като установи, че клиента има цифров само пейджър, електрическата крушка дойде. "Как действа тя заклинание се казва?" услугата представител попита. "LOW CELL" Има ли работа на ниско клетки? Да ви даде по-рано от това боли, след това се дава малко повече? В работата или личния си живот, да не приближава Burnout, отчаяно нуждаещи се от една батерия промяна? Burnout изследователи Maslach и Джаксън обрисува картината на три основни Burnout symptoms.1. Емоционално изтощение. Смятате ли, че имате нещо много наляво, за да даде? Както искате или да взривят или да отидете и скриеш? Има си емоционално ниво на енергия в една за всички времена с ниско съдържание на работата или отношенията вкъщи? 2. Обезличаване. Намирате ли себе си по-циничен за хората? Смятате ли подозират техните мотиви или очакват най-лошото? Ако сте в подпомагане на професията, да откриете себе си мислене на хората като "случаи", диагнози, или генерични, просто като "проблеми"? 3. Намалени чувство за постижение. Има ли изглежда работите по-трудно и Първата по-малко се направи? Смятате ли себе си снимка в една катерица клетка ходене и бягане, но вървят в кръг и не се получи някъде? Ако тези три фактора описал, може да се изгаряне. Интересното е, че е обикновено най ангажименти хора, които са уязвими към Burnout. (Другите не ми пука!) Ако се види в тази Burnout картина, можете да започнете да презаредя батериите с тези три strategies.1. Всичко е наред да се каже не? наистина! Това не е от съществено значение, който се нуждае всеки (възприемана или реални) да бъдат изпълнени през цялото време, и то със сигурност не е Ваша отговорност е да водят всички щастливи. Излизам с някои хора, които искали, но не нужда от нещо. Научете се да настроите граници, така че и двете си отношения и ще последно longer.2. Промяна нещо. Когато са определени, отидете на почивка или дори за един уикенд бягство. Мислете за творчески нов начин да нещо да бъде направено и да го направя по различен начин. Запишете се за един клас да се разработи ново хоби. В работохолик си график, мастило и време за забавление и play.3. Revive духа си. Прекарат известно време редовно само връзката с вярата си и природата. Аз силно препоръчвам Journaling, особено молитва jounaling. Пауза, за да преброите благословии и благодарим. Обърнете внимание на малко отговори на молитви. На работното място, да се напомня за смисъла и Целта на това, което правиш. Припомни пъти, когато знаех, че в потока на това, което прави да прави, и търсят възможности да се направи повече от that.Balance ви дава на други хора с тези основни стратегии за презареждане си вътрешни ресурси и подобно на Energizer Бъни, ще можете да се задържат на текущите и текущите и going.Dr. Бев Smallwood е психолог, който е работил с организации по целия свят в продължение на 20 години. Нейната висока енергия, високо съдържание на високо участието Магнитни работни места (с) програми дават десетки практически стратегии и умения, които могат да бъдат пуснати да работят веднага да: изградят силни лидери, които да влияят и да развиват други лица чрез обслужващи наелектризирам, мотивират и задържат членовете на екипа изпълняват успешно важни организационни преходи впечатли клиентите и изграждане на тяхната лоялност Преглед пълен списък на програмите си за вашия конвенция или корпоративни среща в сайта, www.MagneticWorkplaces.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
