Vymažte neporiadok a bez vášho života
Nech je váš problém, neporiadok odpoveď je rovnaká: urobiť rozhodnutie až na celý tvoj neporiadok a potom môžu konať vymazať clutter.Without akcie, rozhodnutie je nezmyselná. Bez správne rozhodnutie akejkoľvek činnosti Je undirected.Physical neporiadok je úlomkov, ktoré sú roztrúsené po celej domácnosti a pracovné prostredie: dokumentov a súborov na zhromaždeniach na stole a podlahy, špinavé oblečenie, umývanie, neotvorené poštou, napoly dokončené projekty ... zoznam je endless.Don 't byť premožený Veľké množstvo úloh, vyraziť. Rozhodnite sa pre riešenie jednej miestnosti v čase alebo s jedným typom neporiadok v čase. Vyňatie pôdy z produkcie nejaký čas začať, len pol hodiny pôvodne sa dostanete bez pohybu zdanlivo zdrvujúci. Nastaviť časovač a práca pri zúčtovaní neporiadok, kým sa časovač zhasne. Potom môžete dať si malú odmenu, ako šálka čaju pred riešenie ďalších 30 minút v hodnote upratovať. Alebo nechať na dnešok a do ďalších 30 minút zajtra. Pamätajte, ste tu velí, nie clutter.And potom je duševné neporiadok: skúšam si všetko - stretnutia, telefonovanie, zdvihol suché čistenie, a tak ďalej. Tu je odpoveď ešte jednoduchšie - napíšte to! Nie na kúsky papiera pridať do fyzickej neporiadok, ale v denníku alebo plánovač. Získajte svoj život organizovanej a rozvíjať vo zvyku vždy berie na vedomie všetko, čo vo vašom denníku, alebo autom, pretože dorazia vo vašom life.Then vytvoriť návyk kontroly týždeň dopredu každé ráno. Majte na pamäti, zadarmo užitočné kreatívne myslenie ťahov dopredu, že ste so svojím životom a svoje projects.Most dôležitejšie, nezabudnite odmeniť sám seba za prijatie opatrení na neporiadok vo svojom živote. Pretože vedel, že je odmena na konci je upratovať oveľa menej protivný. A kultivovať poriadok zvyk - Zvyknite si na uvedenie veci preč potom, čo ste použili skôr ako ponechať je okolo pripojiť sa a už nikdy nebudete musieť robiť veľké upratať again.Emotional neporiadok je, keď budete tráviť svoj život premýšľal, 'čo keby'. Čo keby sme sa rozišli? Čo keby som si zobral niekoho iného? Čo keď som nebol vyhodený? Čo keby vás zakotvená v minulosti. Sa dostanú do cesty dopredu sa svojím životom dnes, a oni miazgy vaša energia a nadšenie pre today.One ako sa vyrovnať s emocionálny neporiadok, je na meditáciu. Relax, sa stále, a zamerať sa na niektoré jednu vec v súčasnosti - môžete použiť sviečka, alebo so zameraním na svoj dych alebo opakovanie jediný zvuk. Nemusíte mať obavy, na myšlienky, ktoré sa v dave, ale jemne dať späť na svoje zameranie, že jedna vec present.Just 10 minút denne pre tento typ uvoľnený meditačné pomôže jasný emocionálny neporiadok z mind.As vám jasné všetko neporiadok zo svojho života nájdete budete mať viac energie, viac času a väčší priestor, aby si dnes a pripraviť sa na skutočné fun zajtra. A zistíte, ste schopní pokročiť s prilepené projekty alebo nové challenges.So, vyťažiť maximum zo svojho života vymazať teraz spleť. Penny Dablin je život trénera, ktorý pomáha svojim klientom zrejmé, neporiadok z ich života. Pre mnoho ďalších užitočných nápadov na výrobu viac živote vidieť jej webovej stránke: http://www.pkdcoaching.co.uk
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
