Depresia: 14 univerzálne zákony pre využitie
Zákon o BlueJust akýsi pocit, modrá, trochu z toho, že sa dostáva zameniť s tým, že depresiu. Všetci sme si blues čas od času, a oni pass.The zákona SadFeeling smutné, keď nie je príjemné, má zmysel v kontexte situation.The zákona ClinicalTrue klinickej depresie nie je len pocit, modrej alebo smutná. Je to ako biologickej a psychologickej zápas, ktorý je často v najlepšej liečených kombináciou liekov a counseling.The zákona Boot StrapsWhen ste v depresii, niektorí i-zmysle ľudia vám povedia len "Vzpamatuj sa o svoje vlastné bootstraps." Problém je, keď ste klinickej depresie, nemusíte bootstraps.The majú právo hudby, možno časť 1Music buď výťah vás alebo vás nadol. Počúvanie na niektoré druhy hudby, zatiaľ čo depresia je ako nalial benzín do ohňa, a potom sa čuduje, že dostane worse.The zákon Hudobné časti 2Make svojho zoznamu povznášajúce, pozitívne, energizujúci music.The zákona CopingYou musia mať rad nástrojov v sáčku nástroj efektívne vysporiadať sa s depresiou. Tu je niekoľko odporúčaných nástrojov: Talk o tom. Sa snažia zvládnuť depresiu na vlastnú päsť, je ako snažiť sa urobiť svoj vlastný open-srdce surgery.Write mimo svoje pocity. Getting to na papieri, môže ho dostať von z you.Take cesta a uľahčenie Vášho mind.Cry, ak potrebujete do. Je tu skvelá líniu v románe Pat Conroy to Beach Music, ktorá vedie niečo ako: "Muži zomierajú mladšie ako ženy, pretože muži majú prané tvárach dosť so svojimi slzami." Cvičenie. Ak sa môžem dostať Klient, ktorý je depresia, aby pravidelne cvičiť, viem, že sme súčasťou cestu domov. Zákon o LifestyleI've veriť, že existuje niečo ako "depresívny životný štýl." Cez-pracovný, cez-zdôrazniť, očakávania dokonalosti, kritický, si sťažovať a cynický ducha, so zameraním na negatívne v živote, kŕmenie pocit beznádeje vďaka tomu, čo čítaš a počúvať, všetky tieto veci prispeli až deprimujúce life.The zákona DiscoveryDiscovering sú depresie, desivé a zároveň pre mnohých klientov, tiež dáva meno a začiatok porozumenie zápasov majú experienced.The zákona Upozornenie SignsMany ľudí má pocit, ako depresia, akési plížiť sa na ne. Nevideli, že to príde. Pri práci si cestu von z depresie, je potrebné vypracovať zoznam "včasného varovania, znamenia." Tieto umožňujú podniknúť rýchle kroky na zabránenie reoccurrence.The zákona "Ako zmýšľajúcich ľudí" Ak surround s vašou vlastnou depresiami, budete pravdepodobne zostať stlačené. Alebo deprimovaný, pokiaľ ste neboli už. A ak si surround s vašou vlastnou pozitívnych osôb, je to oveľa ťažšie získať a udržať depressed.The zákona FocusFocusing na všetko, čo je zlé na svoj život a svet je skvelý spôsob, ako zostať uviazol v depresii. Od Rovnako sa zameriava na všetko, čo je správne, že sa váš život a svet je skvelý spôsob, ako prejsť z depression.The zákona RecoveryThe naozaj cool správou je, že ľudia môžu robiť, a zotaviť sa z depresie každý deň. Oddych začína rozhodnutia o vymáhaní, a výberom najlepších sprievodcov a vytvoriť čo najlepšie mapy na cestu späť do vášeň life.The zákona Getting StrongerThis jeden pochádza z osobitného môj klient, ktorý má bohaté skúsenosti v tejto oblasti. Namiesto toho, aby len modliť, že sa okolnosti zmenia k lepšiemu (čo je dobrá vec), modliť sa a pracovať na získanie svoje vlastné silnejšie riešiť čo príde vaša way.As Chicago, jedno z mojich obľúbených kapiel stále spieva: "I'm Feelin 'deň odo dňa silnejšie ............" Navštívte SecretsofGreatRelationships.com tipy a nástroje pre vytváranie a pestovanie veľký vzťah. Môžete sa tiež prihlásiť na náš f * r * e * e 10 dní e-program, o tom, ako obohatiť váš vzťah dnes od vzťahu trénera a odbornej Jeff sleď.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
