Nízka hladina cukru v krvi spôsobí
Vynechávanie jedál je len nízka hladina krvného cukru spôsobuje, že je potrebné vyhnúť. Keď vynecháte jedlo vaše telo nedostáva živiny a nevie, čo robiť sama so sebou. Keď vaše telo nevie, čo s Sám o sebe nakoniec povie, že potrebuje jedlo vysielať signály, že potrebuje jesť.
Niektoré príznaky, ktoré vaše telo vysiela, sú rozmazané videnie, závraty, zmätenosť, potenie, slabosť a abnormálne správanie. Ak tieto príznaky jediná vec, ktorá by mala vstúpiť vaša myseľ je dostať niečo k jedlu na zvýšenie hladiny cukru v krvi tak rýchlo, ako môžete.
pevného cukroví, pohár mlieka, alebo arašidové maslo a med sendvič sú dobrou voľbou pre zvýšenie hladiny cukru v krvi rýchlo. Arašidové maslo a med je môj obľúbený, pretože med prinesie hladinu cukru v krvi rýchlo a arašidové maslo bude držať ho tam. Môžete tiež skúsiť pomarančový džús s kocku cukru rozpustiť sa do toho tiež. Ak si džús, čo potrebujete, aby ste sa uistili jete niečo iné potom, aby vaše krv cukru v normálnom rozmedzí.
normálnej hladiny cukru v krvi majú byť medzi 70 a 110 mg / dl. Ak trvale klesne pod úroveň 70mg/dl potom sú považované hypoglykemické a musí sa liečba začať ihneď. Hypoglykémia je považovaný za predchodcu diabetu. Váš lekár bude mať bezpochyby yoiu spustiť kontrolu hladiny cukru v krvi a vedenie log každý deň. Po mesiaci alebo tak držať tento log potom on alebo ona bude chcieť vidieť, aby zistili, kde sa vaša hladina cukru v krvi majú tendenciu byť v určitú dobu počas dňa. To vám pomôže lekár prispôsobiť liečbu. Ak
ste diabetik, môže spôsobiť nízku hladinu krvného cukru pripísať svoje lieky. Ak ste boli na rovnakú dávku inzulínu na nejakú dobu budete musieť poradiť so svojím lekárom lieky nastavenia, ak ste boli majú epizódy hypoglykémie, najmä v noci alebo hneď ráno. Existuje celý rad rôznych typov inzulínu, ktoré môžete použiť na kontrolu diabetu.
Ostatné príčin, ktoré prispievajú k hypoglykémii jedia príliš veľa sacharidov. Sacharidy sú prevedené na cukor veľmi rýchlo po požití, a to spôsobuje strmý nárast cukru v krvi. S hladinu cukru v krvi stúpli, pankrease reaguje tým, že zaplaví krvi inzulínu sa postarať o zvýšenú hladinu cukru.
Jediný problém je, že cukor hrot spôsobené sacharidov je krátky žil a množstvo inzulínu čerpaná do vášho krvného obehu, končí až príliš veľa, a keď je cukor metabolizuje, potom ste odišiel s prudko klesá hladina cukru v krvi, a zistíte, že ste opäť jesť veľmi skoro, aby vaše hladina cukru v krvi späť.
jesť niekoľko malých jedál po celý deň, je najlepší spôsob, ako bojovať a ovládať svoje problémy nízka hladina cukru v krvi. Nebudú chýbať žiadne jedlo, ani jesť dosť na jedlo, pitie v premiere môže, alebo dokonca fyzickej námahe je nízka hladina cukru v krvi spôsobí.
tags: nízka hladina krvného cukru
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
