Ako na grilovanie väčšina všetkých rastlinných si môžete myslieť!
Grilovanie zeleniny je jednoduché. Skutočnosť, že viac ľudí nerobia, že je mimoriadne vec. Všeobecným pravidlom je obmedziť zeleninu na kúsky, ktoré sa bude variť rýchlo a rovnomerne. Všetky kúsky by mali byť konzistentné hrúbky a nie viac ako o 3 / 4 - 1 cm tlustý. Zeleninu namočiť v studenej vode asi 30 minút pred gril je, aby si ich pred vysušením. Pat suchý, potom kefou ľahko olejom, aby sa zabránilo sticking.Do nie viac ako variť a budete mať zeleninu lepšie, ako ste si možno. Ak máte radi grilovanie zeleniny a chcete skúsiť menšie veci použiť grilovací kôš, aby ich z ohňa. Tento zoznam konkrétnych zeleniny sa vám začať. Špargľa: Cut off končí. Namočiť do vody po dobu 30 minút až hodinu. Pat suché a kefu s olivovým olejom. Miesto na rošte, sústruženie každú minútu. Chod pri surfovaní začnú zhnednú. Môžete pridané niektoré ďalšie chuť špargle zmiešaním trochu sezamového oleja v olivovom oleji pred nimi kefka. Bell Peppers: Strih stredom korenia zhora nadol. Odstráňte stonky, semená belavá rebrá. Kefa ľahko olejom a gril na 2-3 minúty na každej side.Chili Peppers: Brush olejom. Gril celok na každej strane 2-3 minúty. Ak chcete znížiť tepelné, odrezať stonky a vytiahnite semená. Kukuričný klas: Jemným ťahom späť šupky, ale nie odstrániť. Odstráňte hodvábu a odrezať do samého konca. Máčať v studenej vode asi 30 minút. Suchá a kefa s maslom. Preložte šupky späť dole a kravata alebo krútenie končí. Miesto na gril pre asi 5 až 7 minutes.Turn, aby sa predišlo spáleniu. Baklažán: pozdĺžnom reze pre menšie baklažány alebo diskov zhora nadol pre väčšie baklažánu. Namočiť do vody po dobu 30 minút. Pat suché, potrieme olejom a grilovanie 2-3 minút. Hub: opláchnite špinu a pat suché. Kefa s olejom a grilom. 4-5 minúty pre malé huby, 6-8 minút. Použite gril kôš alebo vňate pre malé huby. Paradajky: (Áno, ja viem, technicky ovocie) znížiť na polovicu, zhora nadol. Gril rez stranou nadol 2-3 minút. Cuketou a malé squash: nakrájame 1 / 2 palca hrúbky. Kefa s olejom a grilom 2-3minuty na každej strane. Malé squash možno znížiť strednej a grilovanie v halves.Author: Susan Rutter - nakladatelství, odborník na výživu, a inštruktor, ktorý pomáha pacientom aj verejnosti, aby sa zdravo stravovať a zmeny v ich živote. Web Site: Zdravý YOUbbies. http://www.geocities.com/healthyoubbies/
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
