Почему вы должны прекратить постановку целей
Моя цель в жизни, не имеет цели. Они получают на пути истинного progress.Plenty успешных людей клясться постановке целей. Они хвалили неправильном поведении. Brain Research говорит нам о том, что цели не имеют значения - это предполагая, что заставляет нас, где мы хотим go.Intentions и цели не совпадают. Цели, как правило, являются произвольными и номер-ориентированные, такие, как число потерянных фунтов, сумму заработанных денег, количество часов, проведенных в тренажерный зал, количество новых клиентов или введены новые продукты, разработанные. Намерения большая картинка заявления о том, что удовлетворяет вас. Это немного труднее измерить намерения, а результаты более meaningful.Let 'S сказать вы хотите потерять 20 фунтов. Как вы чувствуете, когда вы это делаете? Какой будет ваша жизнь, если бы вы 20 кг легче? Создание намерения требует признания, что будет удовлетворять you.You хотите похудеть так, что вы будете чувствовать себя здоровыми, сильными, FIT, уверенный в себе, привлекательна и сексуальна. Номер по шкале не самое главное - это, что вы чувствуете каждый day.Here 'с целью потери веса: я потеряю 20 фунтов в пять months.Here 'с намерением: я чувствую себя сильным, здоровым, Fit, уверенный в себе, привлекательными и sexy.The проблема с типичной целью является то, что мы склонны увязнуть наши ", хотя" заявлений. Мы говорим: себе, что мы будем терять 20 фунтов, хотя мы в прошлый раз не удалось, хотя мы ставим под сомнение нашу способность делать это, хотя мы и не думаю, что мы сможем сохранить ее. Наш разум перейти непосредственно к негативные образы, и мы саботаж наших усилий, прежде чем даже начинать! вот подумал: почему бы не создать намерением, чтобы получить ваш мозг работать на вас, а не против вас? намерений позволит нам фотографию себя - и как мы будем чувствовать - когда мы добьемся успеха. Там нет места для отказа в изображении. Мы концентрируемся на положительных и сильных чувств мы have.Intentions всегда указано в настоящем времени, как будто вы уже где вы хотите быть. Вместо того чтобы сказать: "Я буду сильным, нужным, здоровых и т.д.", ты говоришь, "Я чувствую себя сильным, нужным, здоровых и т.д." То, что кажется, как малые семантическая разница огромный сдвиг в нашем brains.The Последние исследования показывают, что мозг наиболее эффективный способ изменить нашу веру является создание психических история успеха. Нам нужно, чтобы фотография себя, как мы хотим быть, и мы должны об этом говорить. Вот основная формула: кажется, сказать, услышать it.Our бессознательный мозг видит все в картинках. Оно не фильтрует изображения, основанные на том, что наше сознание считает, правда, вероятно или возможно. Она в буквальном смысле не различают между реальностью и фантазией. Подумайте о бредни вы имели! Язык наиболее полно обрабатываются в мозге, когда есть визуализировать изображения идти вместе с ней. Эти образы и слова, может быть подключен к созданию наши "истины" - по крайней мере, по нашим мозгом. А вот где это имеет значение most.Say его вслух, и вы привлечения слуховое обучение навыкам как well.By умышленное создание новых образов с помощью визуализации, мы буквальном создать нашу собственную версию реальности, и, как вы, вероятно, узнал теперь, мы, как правило, живут в любой реальности, мы построим. Наш потенциал ограничивается только мысленных образов мы решили разработать и магазин. Это так просто - и что profound.Stop цели настройку и приступить к созданию намерения. Секрет в том, чтобы включить все эти шаги: видеть себя в обстоятельствах вы хотите. Picture It perfectly.Craft одного пункта история, что вы хотели, чтобы быть правдой, и сказать это в настоящем времени, как будто вы описываете вашу жизнь now.Repeat, повторить, повторить. Спрос слышать, что та же история каждую ночь, прежде чем ложиться sleep.What 'S ваши намерения? Акцент на чувства, а не чисел. Фото, и запишите его. Повторить его в себе, пока не становится знакомой и любимой - в комплекте с любимым частей, большие картинки и счастливы ending.Stop ручку по направлению цели и начать ее таскали за ваши намерения. Пусть ваш мозг устроиться на работу в you.See его, говорить, слышать его. Вы никогда не нужен еще один гол! О AuthorMaya Талисман Мороз ума массажистка. Ее работа вдохновила мыслителей в более чем 80 странах. Она обслуживает до удовлетворяющего смесь ясности, комфорт и Comic Relief в свободное еженедельной рассылке, пятница Mind массаж. Чтобы подписаться, посетите
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
