De lage koolhydraten dieet faq
Wanneer de meeste mensen denken van lage koolhydraten dieet ze automatisch denk Atkins. Voor de hand liggende redenen. Dr. Robert Atkins formuleerde de oorspronkelijke laag koolhydraten dieet in 1972 en werd met een met een hagel van spot en negativiteit uit de medische gemeenschap large.The Atkins Dieet, aangezien hernoemd naar het Atkins Nutritional Approach, werken op een zeer eenvoudig principe. Koolhydraten zijn wat ons lichaam normaal gebruikt voor het produceren van energie. Als u beperken koolhydraat inname van een normaal persoon hun metabolisme veranderingen. Veranderingen? Ja je lichaam kijkt naar de eerstvolgende beschikbare energiebron is .... vet. Dus nu in plaats van de verbranding van koolhydraten energie voor uw lichaam doet de hetzelfde met uw bestaande vet deposits.In een laag koolhydraten dieet u daadwerkelijk uw inname van vet en zuivere eiwit in tegenstelling tot de vermindering ervan. In theorie is het meer vet je eet hoe meer vet verbranden, omdat je je lichaam is nu met behulp van vet voor energie. Het is te zien low carb dieters eten enorme steaks verstikt in boter met gebakken eieren en champignons aan de kant. Een zeer vetrijke maaltijd, maar ook een perfecte laag koolhydraat meal.The vetverbranding proces wordt lipolyse. Als het vet wordt afgebroken voor energie een tweede fase genoemd ketose optreedt. Ketonen zijn de fragmenten van vet wordt afgebroken in het proces van lipolyse dus de naam ketosis.Ketosis heeft een vervelende bijwerking-slechte adem. Om welke reden de biologische omzetting van vet naar energie kan leiden tot een echt slechte adem. Dit is een veelgehoorde klacht onder de volgelingen van Atkins en soortgelijke laag koolhydraatgehalte diets.Amongst aantal van de slechte pers die lage koolhydraten dieet ontvangen zijn verontrustende verhalen van mensen sterven terwijl hij op een laag koolhydraten dieet. Deze hype up media verhalen zijn verbonden met een woord -- ketoacidose. Deze bijzondere situatie doet zich voor wanneer een persoon die gaat over een nul koolhydraten dieet en / of lijdt aan diabetes. Tijdens de ketose fase het bloed te zuur wordt aan een kritisch punt. Coma en de dood kunnen volgen als snel medische hulp niet onmiddellijk sought.Does iedereen naar aanleiding van een laag koolhydraten dieet loopt het risico van ketoacidose? Niet tenzij u een voorgeschiedenis van diabetes (gediagnosticeerd of gediagnosticeerd) en u ook volledige afschaffing van koolhydraten uit uw voeding. Dan nog slechts een klein aantal mensen daadwerkelijk gevoelig voor de effecten van ketoacidose in vergelijking met de algemene population.The resultaten die lage carb dieet produceren zijn moeilijk te twisten. Snelle gewichtsverlies in een korte tijd, terwijl op een hoog vet-, hoog eiwit dieet. Deze resultaten vliegen in het gezicht van conventionele medische wijsheid en dienen voortdurend ergeren de gevestigde medische community.Low carb dieting niet zal verdwijnen elk moment snel. Zeker niet zolang grote Hollywood beroemdheden zijn succesvol gebruik Atkins en blijkt uit de resultaten aan de wereld media.This artikel is afkomstig hoffelijkheid van de Lage Carb Advice website. U vindt veel vrije lage carb recepten daar.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
