Hoe te om meer vertrouwen af te scheiden
Vertrouwen: Het woord roept beelden van zelf-verzekering en geloof in degenen op zelf. Het zelfvertrouwen is binnenkomende veiligheid. Het betekent fundamenteel dat uw bron van veiligheid uit binnen zich komt, bent u zeker in uw integriteit aan uw eigen waardesysteem. Het is niet overeenstemmend met twijfel of vrees.
Ik denk dat Franklin D. Roosevelt de spijker op het hoofd toen hij zei, "Vertrouwen bloeit slechts op eerlijkheid, op eer, op sacredness van verplichtingen, op gelovige bescherming en op unselfish prestaties raakte. Zonder hen, kan het leven niet."
Het vertrouwen moet niet buiten zijn zelf worden gevonden, is het geen inherent deel van uw persoonlijkheid wanneer u geboren bent, maar eerder is iets die worden geleerd, kan in uw dagelijks gedrag worden geslepen en worden geïntegreerd. Wij bouwen of verliezen zelfvertrouwen door keus. Het is iets die door een ouder, een leraar, sibling of een collega door een gedachteloze offhand opmerking kan worden vernietigd die aan hart wordt genomen en in psyche van de ontvanger geïntegreerd. Vaak is de gebeurtenispassen zich snel en noch de gever noch de ontvanger zelfs bewust van wat is gebeurd. Dit komt voor of het wordt gebruikt om één op te bouwen of één uit te splitsen.
Gelukkig, als u laag zelfrespect of een gebrek aan vertrouwen hebt kunt u de richting vinden om deze vaardigheden door een motivatie op te bouwen om dit te doen. Correcte eenvoudig? Goed is het. U ziet, aangezien het vertrouwen uit uit de binnenkant komt, u kunt beginnen door te handelen alsof u self-confident bent. Begin met klein iets, beweren dat u zeker bent en enkel doet wat het is dat u vertrouwen binnen niet hebt.
De eerste keer moest ik vóór een publiek spreken, was ik angst aangejaagd. Dat deed ik mijn onderzoek, bereidde mijn uitgeoefende toespraak voor, en (yep, was ik nog doen schrikken stijf). Maar omdat ik het materiaal kende ik slechts de vrees moest overwinnen om voor het publiek op te staan. Goed, nadat ik werd geïntroduceerd, ik geen andere keus dan had om met het door te gaan. Zo, opgevoerd aan het podium en gehandeld ben ik alsof ik een groot spreker was en toen ik mijn toespraak voltooide, iemand bovengenoemde "wow u een dergelijke zekere spreker" en ik realiseerde dat het publiek niet kon vertellen dat ik vlinders in mijn maag de gehele tijd had. Ik besliste de "handeling te gebruiken alsof" strategie wanneer ik zeker moest voelen en aangezien overgegaane tijd, ik mijn vertrouwen vond groeide.
Herinner me aan welke Joe Palermo zei, "als u wordt neergehaald, kunt u uw ingewanden verliezen niet. U moet met opperst vertrouwen handelen of anders zult u opnieuw verliezen, en dan wordt het verliezen een gewoonte." Het is wat niet van belang uw omstandigheden zijn, wat is belangrijk is dat u in controle bent van hoe u antwoordt en aan elke situatie reageert u met wordt geconfronteerd.
In mijn boek, "zelf-Verwezenlijking: 10 Krachtige Principes om Uw Leven Te veranderen, " ik adviseer gebruikend het 4-stap het hoofd biedende mechanisme om vertrouwen te bouwen. Wat u onder ogen ziet, begin door de situatie te overwegen en te analyseren. Daarna, broed het, staprug uit en wijs, maar neem nog op geen besluit. Dan drijf, overweeg manieren aan om de situatie te herstructureren, het te houden tot het licht en de kans daarin te zoeken. Tot slot integreer; neem het nieuwe gedrag in uw dagelijkse acties op en u zult uw vertrouwen bouwen.
Als bovengenoemde Curie Marie, het "Leven is niet gemakkelijk voor om het even welk van ons. Maar wat van dat? Wij moeten volharding en, vooral, vertrouwen in ons hebben. Wij moeten geloven dat wij voor iets begaafd zijn, en dat dit iets, aan welk kosten ook, moeten worden bereikt."
Herinner welke Eleanor Roosevelt zei, "u bereiken sterkte, moed en vertrouwen door elke ervaring waarin u werkelijk om vrees in het gezicht ophoudt te kijken."
Zo, geloof in zich! Heb geloof in uw capaciteiten! Zonder een bescheiden maar redelijk vertrouwen in uw eigen bevoegdheden, kunt u succesvol of gelukkig zijn niet.
Yvonne F. Brown is een internationaal erkende trainer, een spreker, een auteur, een persoonlijke motivatie, een inspiratie, en empowerment deskundige. Auteur van "Zelfverwezenlijking: 10 De krachtige Principes om de hulpmensen van Yvonne van Uw Leven "Te veranderen om zelf-sabotage te elimineren, houden op zelf-beperkt geloven en bereiken hun hoogste potentieel. Zij onderwijst hoe te om persoonlijke prestaties en carrièrevervulling voor werkgroepen en individuen overal te versnellen. Haar nieuw boek "Ethiek, Keus en Leiding zal" later op het jaar beschikbaar zijn. Om meer bezoek te leren haar website Internationale jad- Communicatie. en teken aan de Wegen aan het Rijk zijnde bulletin van Inspiraties in.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
