Beste recepten: kip met appels
Ingredients1ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, een ½ cups quick-koken rijst 2 grote uien, dun gesneden 250 g peultjes, schoongemaakt 1 grote rode koken appel, klokhuis en grof gehakte, niet geschild 2 el kerrie poeder 1 eetlepel bloem vlakte ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA,  ¼ tspn zout 1 kop kippenbouillon 3 el plantaardige olie, 1 kop melk 1 eetlepel vers geperst citroensap ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ,  ¼ tspn zwarte peper 2 kopjes in blokjes gesneden gekookte kip ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, een ½ kopje ongezouten droog gebrand peanuts1. Kook de rijst volgens de instructies. Transfer naar een grote schaal, bedek met folie en houden warm.2. Verhit 1 eetlepel van de olie in een grote pan op matig hoog vuur gedurende 1 minuut. Voeg de uien en sautÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ SA, ©, af en toe roeren, 5 minuten of tot ze zacht. Voeg de peultjes en appel en koken, blootgelegd, roeren nu en dan, voor 2 tot 3 minuten of totdat de appel goudbruin. Voeg aan de rice.3. Verhit de resterende 2 el olie in de pan gedurende 1 minuut. Blend in de kerrie poeder, meel en zout, en koken, roeren, voor 2 minuten. Geleidelijk vliegenmepper in de voorraad en melk en koken, roeren voortdurend, gedurende 3 tot 5 minuten of totdat thickened.4. Meng in het citroensap, peper, kip en rijst mengsel. Cook, blootgelegd, af en toe roeren, voor 2 tot 3 minuten meer - net tot gestoomd hot.Sprinkle een aantal van de pinda's van elk portion.Petrosyan schrijft voor http://www.healthfood.blogspot.com waar u vindt u meer informatie over gezonde voeding, dieet voeding, voedselveiligheid, Kids voedsel, beste recepten van World's keuken, Gezond gewicht te verliezen ... nverpet@yahoo.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
