Doelpunt instelling: 5 eenvoudige stappen
Een van de dingen die me gefrustreerd terwijl op school was dat de meeste van de psychologie boeken gespecialiseerd in complicerende dingen. Het is hetzelfde met vele zelf-hulp boeken als goed. Ik me altijd afgevraagd waarom relaties, veranderen en aan de doelstellingen niet konden worden veel meer simple.To daartoe, hier zijn vijf eenvoudige stappen om doelen te bereiken: Schrijf het downWe allemaal rond in onze hoofden grote ideeën, intenties en doelstellingen. Het probleem is dat is waar ze vaak blijven - zwevend rond in onze hoofden, toegang tot de ruimte en nooit wordt opgetreden, veel minder gerealiseerd. Als je echt wil iets te gebeuren, schrijf het op. In feite is het eenvoudige maar krachtige handeling van het schrijven van uw doelen automatisch verhoogt de kans om daarin te voorzien. Dit komt omdat zelfs de zwakste inkt is zo veel krachtiger is dan de sterkste memory.Another voordeel voor het schrijven van uw doelen is dat u nu in voor je. Het lezen van uw doelen op een regelmatige basis kan je motiveren en houden u uiteraard op elke dag. We hebben allemaal volle dagen met veel afleiding. Na uw doelen recht tegenover je je kunt focussen op de activiteiten die push u naar uw doelen en afstemmen van de distractions.Break het downThis is de eerste plaats mensen vaak vast komen te zitten. Je hebt enkele aantrekkelijke doelstellingen. Dan moet je kijken naar hoe veel moet worden gedaan en hoe verre het doel lijkt te zijn, en je stopt daar. Breken uw doelen voordat je pauze down.Many van de dingen die we doen op een regelmatige basis worden opgesplitst in kleinere brokken. Een week heeft zeven dagen, een dag heeft 24 uur, een uur is 60 minuten en ga zo maar door. Zelfs een pizza is gesneden in plakjes en vervolgens een hapje gegeten op een tijdstip. Neem uw doelen en breek ze in kleine, beheersbare stukken die kunnen worden behandeld een op een moment, een dag op een moment, een week in een tijd, en dus on.Take kleine stepsHere is de tweede plek waar we de neiging te blijven steken. Nu hebt u uw doelen opgesplitst in beheersbare stukken, te beginnen om een kleine stap op een moment. Als je begint te nemen en volledig zijn kleine stappen, zowel uw vertrouwen en de motivatie zal toenemen. De meeste mensen niet beginnen. U begin.Take de volgende stepThis is de derde plek waar mensen de neiging om af cursus. U krijgt een goede start en vervolgens niet te volgen. Vraag jezelf af "nu dat ik deze stap hebben bereikt, wat is de volgende stap ik moet nemen?" Dan neemt die stap meteen, of in ieder geval krijgen begon op it.This bouwt uw dynamiek en kan je doorklikken naar de voltooiing van uw goals.Take een meer stepThis wordt soms "gaan de extra mijl", en dat is het grote verschil tussen winnaars en kampioenen. Alle winnaars van de stappen hierboven. Champions nemen een extra stap, voert u een meer blokkeren, tilt een meer gewicht, lees nog een pagina. Wanneer u niet geloven dat je kunt nog een stap en dan doen, dat is wanneer u een champion.So, hier is wat ik wil u graag uitnodigen te doen: Kies een doel dat u wenst te bereiken, opschrijven, break it down, beginnen te nemen van kleine stappen, neem dan de volgende stappen en dan nemen de extra steps.Then genieten van wat je hebt accomplished.For meer tips en tools voor het bereiken van uw doelen bezoek Tools for Successful Living
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
