Goal impostazione: 5 semplici passi
Una delle cose che mi ha deluso, mentre a scuola è stato che la maggior parte dei libri di psicologia specializzata in complicare le cose. E 'lo stesso con molti libri di auto-aiuto, come pure. Ho sempre chiesto perché i rapporti, cambiare obiettivi e di incontro non poteva essere fatto molto di più che simple.To fine, qui ci sono cinque semplici passi per rendere obiettivi raggiungibili: Scrivi downWe tutti portiamo in giro per la testa grandi idee, le intenzioni e gli obiettivi. Il problema è è qui che spesso rimangono - galleggiante in giro per le nostre teste, riprendendo lo spazio e non è dato seguito, né tanto meno realizzato. Se davvero vogliamo che accada qualcosa, scrivere. In realtà, il semplice ma potente atto di scrivere i tuoi obiettivi automaticamente aumenta la possibilità di incontrarli. Questo è dovuto al fatto che anche i più deboli, l'inchiostro è molto più potente della più forte memory.Another vantaggio per scrivere i tuoi obiettivi è che loro hanno ora di fronte a voi. Leggere i tuoi obiettivi su base regolare può motivare e ti protegga il corso, ogni giorno. Abbiamo tutti giorni con un sacco pieno di distrazioni. Avere i vostri obiettivi, proprio di fronte ti consente di concentrarsi sulle attività che si spingono verso i vostri obiettivi e sintonizzare le distractions.Break si è downThis primo luogo le persone spesso si blocca. Hai fissato alcuni obiettivi interessanti. Poi guardi quanto deve essere fatto e come lontano l'obiettivo sembra essere, e ci si ferma lì. Abbattete i vostri obiettivi prima di rompere down.Many delle cose che facciamo su base regolare, sono suddivisi in blocchi più piccoli. Una settimana è sette giorni, un giorno ha 24 ore, un ora ha 60 minuti e così via. Anche la pizza viene tagliata a fette e poi mangiato un boccone alla volta. Prendete i vostri obiettivi e romperli in piccolo, maneggevole pezzi che possono essere trattate uno alla volta, un giorno alla volta, una settimana alla volta, e così on.Take piccole stepsHere il secondo posto in cui si tende a bloccarsi. Ora che si sono ripartiti i vostri obiettivi gestibile in pezzi, iniziano a prendere una piccola passo alla volta. Come si inizia a prendere i piccoli passi e completo, sia la vostra fiducia e la motivazione è destinato a crescere. La maggior parte delle persone non iniziare. È begin.Take la prossima stepThis è il terzo posto dove le persone tendono a scendere corso. È scendere ad un buon punto di partenza e poi non riescono a seguire. Chiedete a voi stessi ", ora che ho compiuto questo passo, quello che è il prossimo passo che devo prendere?" Poi prendere passo che subito, o almeno di ottenere è iniziato il it.This costruisce il vostro slancio e si può procedere con il completamento del vostro goals.Take uno più stepThis è talvolta chiamato "andando extra mile", "ed è la principale differenza tra vincitori e campioni. Vincitori di adottare tutte le misure sopra elencate. Champions prendere un ulteriore passo, eseguire un altro blocco, sollevare un peso di più, leggere la pagina più uno. Se non crediamo si può prendere un altro passo e poi fare, che la quando si diventa un champion.So, ecco quello che vorrei invitarvi a fare: Scegliere un obiettivo che si desidera realizzare, scrivere in giù, scomposizione, iniziano a prendere i piccoli passi, i passi successivi e poi prendere l'extra steps.Then godere di ciò che avete accomplished.For ulteriori suggerimenti e strumenti per raggiungere i tuoi obiettivi visita Strumenti per avere successo nella vita
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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