De Zoete Tredmolen van het huis
Voor die van u die in vorm proberen te blijven of een paar ponden (die niet? is) af te werpen er is ton middelen. Misschien denkt u daar niets dan beter openluchtsporten om de calorieën op te branden aangezien u die prachtige endorphins binnen schoppend voelt.
Maar wat als het de winter is en u snowbound bent? Wat als u leeft, zoals ik, in het Zuidoosten, waar het schijnt dat het of te heet en vochtig voor openluchtinspanning, is of het giet regen.
Uw volgende beste alternatief kan een binnenregime zijn. Gyms, echter, is duur, en overvol - en, annoyingly voor die van ons die goed voorbij onze eerste zijn, volledig van 18 year-olds in Spandex die ons maken als Pillsbury Doughboy binnen voelen zweet.
Zo, is het naar huis gymnastiektijd. Ja, stationaire fietsen is het goedkoopst, maar u ooit op één van die zetels voor om het even welke tijdsduur gezeten? Ouch!
Mijn favoriet binnenmateriaal is een huistredmolen. Het brandt meer calorieën op dan een stationaire fiets, is comfortabeler, en scheurt omhoog mijn jichtige oude knieën zoals stair stepper niet. Beste van allen, kan ik het aan boord aanzetten, op TV allen beklimmen en tezelfdertijd letten. Mijn oefeningstijd vliegt enkel langs. Dan vouw ik het op, vul het onder de laag. Probeer doend dat met een Flex Boog!
Uw huistredmolen kan hand of elektrisch zijn, en in een verscheidenheid van verschillende stijlen en opties voor workoutsnelheid, regelgeving en helling komen. U kunt op een vlakke oppervlakte bij gemakkelijke drie mijlen per uur of ras snel omhoog een heuvel lopen. Het is allen tot u. De tredmolens zijn gemakkelijk om een workout in werking te stellen en aan te bieden die snel aan uw gewenst tempo en inspanningsniveau aanpast.
Die die in $1000 + categorie gewoonlijk vallen bieden twee tot drie PKMOTOREN, en verscheidene hellingsopties aan. Zij kunnen omwenteling uw eigen motor aan het lopen van zelfs acht tot tien mijlen per uur versnelt. Velen zijn gemakkelijk draagbaar, weg vouwend voor onder-bed of kastopslag.
Een hogere eindtredmolen zou een LCD vertoning kunnen aanbieden die u uw gebrande calorieën laat zien, verstreken uw snelheid en tijd. Wat over deze $1200-$2000 modellen werkelijk handig is is dat als u werkelijk bored wordt u van één van hun horde geautomatiseerde programma's kunt kiezen, die u workout verscheidenheid en wat spontaneity eveneens geven. Enkelen bieden zelfs een borstsensor, een grote optie aan om u te verhinderen overdoing.
De de tovenaarsmodellen van het hoogste-eind workout komen typisch met een garantie voor motor, delen en arbeid. De handige vaak inbegrepen eigenschappen zijn 12 MPU hoogste snelheden, veel meer workoutprogramma's, calorieteller en de monitor van het harttarief, twee koelventilators, persoonlijke profielcentra, effectabsorptie en zelfs koolhydraattellers.
Voor de bewuste begroting is er overvloed van goede handtredmolens daar aan de prijzen van de koopjeskelderverdieping. Voor een paar honderd dollars kunt u snel-afgepast nog worden workout. U kunt zo weinig besteden zoals $200 voor drie hellingskeuzen en een hoogste snelheid van vijf mijlen per uur. Natuurlijk, is er ook overvloed van mensen die de aankoop maakte en laat nu enkel hun huistredmolen stof verzamelen.
Over de Auteur
Jeff Londen is een persoonlijke geschiktheidstrainer en een eigenaar en redacteur van de Beste Overzichten van de Tredmolen - een het Webmiddel van de Gids van de Kopers van de Tredmolen gewijd aan het verstrekken van overzichten van alle belangrijke tredmolenmerken.
Ã"â© 2005 Al Voorgebe*houd Recht/Dit artikel kan zijn vrij het herdrukte verstrekken van het wordt gepubliceerd daarin is totaliteit, met inbegrip van de middeldoos en de verklaring inzake auteursrecht.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
