Welk Voedsel zou ik terwijl het De borst geven moeten vermijden?
De vrouwen in onze cultuur worden soms geadviseerd om kruidig of "gasachtig" voedsel te vermijden wanneer verzorging. Of zij worden verteld dat de chocolade, citrusvrucht, dranken carbonateerde of de zuivelfabriek problemen in alle pleegbabys veroorzaakt.
Als de borst gevende opvoeder, zie ik vaak vrouwen waarschuwend andere Moms dat zij bepaald voedsel moeten vermijden terwijl het de borst geven. Er zijn ook websites die onbewezen het de borst geven advies geven dat beweert dat de vrouwen een bepaald soort dieet moeten eten om kwaliteitsmelk voor haar baby te maken. Zo wat is de waarheid?
Moet een verzorging Mom haar dieet beperken? Is er voedsel dat een Mom zou moeten vermijden terwijl het de borst geven?
In het algemeen, te hoeven een verzorging Mom NIET om haar dieet te beperken.
Duidelijk, zwaar drinkend of de bovenmatige cafeïneconsumptie die (verscheidene koppen van koffie betekent een dag) is een geen-nr, maar buiten dat, is er geen reden voor een de borst gevende Moeder om te veronderstellen dat zij om het even welk voedsel moet vermijden.
Het zogenaamde "gasachtige" voedsel beïnvloedt niet de pleegzuigeling omdat de onverteerde carburatoren die gas in Mom veroorzaken niet in moedermelk overgaan. Het is letterlijk onmogelijk voor "gasachtig" voedsel om gas in babys te veroorzaken behalve in het zeldzame geval van een zuigeling die allergisch voor één van dit voedsel is.
Interessant, volgens de website Leche van de Liga van La (beschouwd het belangrijkste gezag als van de wereld bij het de borst geven), "in Italië, worden de moeders vaak verteld om knoflook, bloemkool, linzen, en Spaanse pepers niet te eten. In India eten de meeste moeders al deze dingen en geven zeer gelukkig de borst. Eigenlijk, voor een deel van India geloven zij dat het knoflook een moeder helpt met succes de borst te geven!"
Er zijn zelfs een paar studies die dat babys die langer en met meer kracht worden verzorgd aantoonden toen hun Moms knoflook at.
Het advies dat aan een verzorging Mom wordt gegeven variëert al naar gelang lokale cultuur en de verhalen van populaire "oude wive". Vrouwen die over de hele wereld een grote verscheidenheid van voedsel de eten produceren goede kwaliteitsmelk en hebben bloeiende babys. Er is geen stukje van bewijsmateriaal dat het idee steunt dat etend een speciale dieethulp moedermelk "rijker" maak.
Derhalve is er no one voedsel dat al het de borst geven Moms zou moeten vermijden. De de borst gevende vrouwen zouden een verscheidenheid van gezond voedsel moeten eten, enkel aangezien zij deden terwijl zij zwanger waren.
De enige uitzondering zou zijn als uw baby voedselallergieën/sensitivies heeft, wat van zeldzaam maar niet unheard is. Als uw familie een sterke geschiedenis van allergie aan een specifiek voedsel (zoals pinda's) heeft, zou u kunnen nadenken vermijdend dat voedsel terwijl verzorging en tijdens zwangerschap.
Geniet van pleeg uw baby!
Carrie Lauth publiceert een vrij bulletin voor Moms die dingen de natuurlijke manier doen. Krijg uw exemplaar plus vrije abonnee goodies bij http://www.natural-moms.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
