Uw standaardmontages
Koop een computer -- om het even welke computer -- en het komt geladen met software automatisch plaatste aan bepaalde standaardmontages. Bijvoorbeeld, is het gebrek dat voor Word plaatst het Nieuwe Roman 12-punt van Tijden. Vorige week, aangezien ik één van mijn periodiek Beste Jaar maar toch (R) programma's voorstelde, vond ik me verwijzend naar standaardmontages van de menselijke verscheidenheid. De menselijke standaardmontages zijn die gebieden van het leven waar wij unconsciously met het beperken van gedachten en gedrag samenwerken die ons van het leven ons beste leven houden.
Een gebrek dat in ons leven plaatst kan zijn om het even wat van automatisch het aanzetten van het televisietoestel wanneer wij in een ruimte lopen, aan het doorbrengen van teveel tijd surfend netto of het controleren e-mail... het is gewoonlijk hersenloos, voegt de tijd-diefstal en zelden het waarde aan ons leven toe. Worden de diep verschanste standaardmontages geloven als: "ik ben niet slim genoeg, vrij genoeg, opgeleid genoeg...", (of om het even welk van duizend variaties). En enkel aangezien de documenten die met 12-punt van Tijden Nieuw Roman type vooraf in worden gesteld verenigbaar en gemakkelijk eruit zien identificeerbaar hebben, onze gewoonten van het denken -- standaardmontages -- opbrengsresultaten die eveneens met hen verenigbaar zijn. Gedacht gebrek: "Ik heb niet de juiste kleren (of wat), zodat kan ik beginnen niet uit te werken." Resultaat: Uitwerkend niet. Gedacht gebrek: "Ik moet altijd voor mijn cliënten beschikbaar zijn." Resultaat: Geen tijd om uw eigen tank opnieuw te vullen die, uiteindelijk tot doorsmelting leidt.
Is het mogelijke verandering onze menselijke standaardmontages? Absoluut. Is het gemakkelijk? Niet gewoonlijk. Maar als u zich in gebreke blijvend vindt eerder dan listig hoe u leven, wilt werken of, met verplichting en consistentie spelen, kunt u uw automatische montages met voeten treden. Hier zijn sommige te helpen stappen u doen het:
Eerst, word bewust van uw standaardwijzen. U zou kunnen beginnen door een lijst van dingen te maken u doorgaans doet die niet kunnen nuttig of voordelig zijn. Teveel e-mail of TV, uitoefenend niet, makend verontschuldigingen voor de aanvang van geen project of het kweken van uw zaken, die anderen beschuldigt van wat (of niet) in teveel uren werkt, geen hobby nastreeft, en altijd leven dat gebeurt, dat ja het zegt wanneer u geen wilt zeggen is enkel een paar voorbeelden van standaardmontages die u kunnen geplakt houden.
Ten tweede, merk de hoeveelheid verontschuldiging-maakt op en rationaliserend produceert u rond uw standaardwijzen. U zult vaak deze monologues door hun kenmerkende herhaalde uitdrukkingen erkennen: "ik kan niet," "ik moet," "wanneer ik X krijg, dan zal ik Y doen," "het is slechts," of "enkel dit eens."
Ten derde, zie of kunt u neer aan de kernkwestie boren die werkelijk bij oorzaak. Een paar jaar geleden realiseerde ik dat ik een slachtoffer van "ja-itis was," een gedrag dat door de tendens wordt gekenmerkt om ja aan de verzoeken van iedereen om mijn tijd te zeggen. Ik realiseerde dat mijn standaard het plaatsen werd gebaseerd op een geloof dat worden gehouden van ik altijd moest ja zeggen. Toen ik het erkende, creëerde ik een nieuw intern bericht voor mij: "Ik zeg nr aan anderen zodat kan ik ja aan mij zeggen." Dan toen mijn oud standaardgedrag binnen het schoppen benaderde, zou ik me aan het nieuwe bericht herinneren. Uiteindelijk werd dit mijn standaard het plaatsen. En nu, hoewel ik nu en dan uitglijd, meestal houd ik minstens op om mijn darm te controleren om te vragen of dit programma of project iets zijn ik werkelijk wil doen (is het "ja" aan mij?) alvorens aan het te beslissen te begaan.
Tot slot helpt het om tot opties te leiden om u vanaf oude, gebruikelijke patronen van gedrag te sturen. Als u een gewoonte van het aanzetten van TV de minuut hebt loopt u in het huis, begint door door een verschillende deur binnen te gaan. Als u neigt om teveel tijd aan de computer door te brengen, sluit de deur aan de ruimte of het bureau waar uw computer wordt gevestigd. Als u werkt neig teveel te werken, plannen tijden om een vriend te ontmoeten die u vereisen om het bureau vroeger te verlaten een paar dagen per week. Als het ja aan uw eigen nadeel zegt, ontwikkel de gewoonte van het verzoeken van 24 uren om over om het even welke besluiten te denken alvorens een definitieve verbintenis aan te gaan.
Uiteindelijk worden wij allen om het leven te kiezen dat wij hebben willen om leven. Voor wat zal het volledig op standaardmontages worden gebaseerd, nooit vragend de geloven of het gedrag die de kwaliteit van hun leven dicteren. Deze week, daag ik u uit om uw standaardmontages te onderzoeken om te zien of voegen zij werkelijk aan de rijkdom van uw leven of enkel het gemak van het toe. Vertrouw op me, zal ik het zelfde doen.
Betty
***********************
Citaat van de Week
Een "dwaze consistentie is hobgoblin van kleine meningen." ~~Ralph Waldo Emerson
Betty Mahalik heeft kleine bedrijfseigenaars, onafhankelijke beroeps en leiders getraind die willen meer bereiken maar minder, sindsdien 1996, beklemtonen Haar achtergrond omvat verscheidene jaren in de uitzendende en public relationsgebieden voorafgaand aan de aanvang van haar eigen firma in 1987. Zij is een verwezenlijkte openbare spreker en een collectieve trainer die zich in mededelingen specialiseren, doel-plaatst en uw sterke punten leveraging. Sinds 2001, heeft zij een wekelijks motievenbericht geschreven, vrij om abonnees, titled Bus van de Ochtend van de Maandag. Om meer over de trainende en opleidende diensten van Betty, bezoek http://www.dynamic-coaching.com in te tekenen of te leren
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
