귀하의 체중 감량이 문제 : 어떻게 영화나 책을보고하여 치료합니다!
그래요,하지만 당신에 대해 아무것도 몰라요 당신이 나를 좋아한다면 그때 아무 것도 체중 감량에 문제가 함께 투쟁을거야. 귀하의 체중 감량이 문제는 여러분의 체중이 아래로 유지하거나 체중을하도록 구성되어있습니다 고군분투 고군분투 누가 날 내가 체중 감량에 문제가 믿지 않는 것이라고 볼 수 down.Most 사람이 가고,하지만 난 알죠. 내가 폭식증과 지속적인 상승과 체중 손실, 10 파운드 때마다 앓은했습니다. 그게 전부 무슨 큰 체중 감량 전화 여성이나 비슷한 체중 감량과 같은 문제를 가진 사람이 많은 problem.A 나를 확실 해요 공감했다. 내가 예쁘게 (누가 안 그래?) 그래서 항상 날 diet.But에로 고정 후 동기 가고 싶어요 일주일 식단 및 원치 않는 체중 맛있는 음식 overpowers 내 필요에 의해 pound.There 파운드의 체중이 다시 매력적이라고 느끼는 치질에 대한 내 사랑은 항상 떨어지고 체중 감량에 도움이 훈련이다 내가 lazily 소파 내 비의 다이어트 처리에 내려 받기를 갈망에 누워서 문제는, 내가 내 자신을 생각나게 해요. "물론!" 난 신음 소리 "나는 주 동안에 어떤 결과를 보지 않고 내 엉덩이를 입고 싶지 않구나 시간을. "때마다 나는 단지 그것을 위해 몇 주 동안 (보통) 미만 그리고 막대기 내가 따분해하고 드롭 운동 처방 시작합니다. 나는 그 (또는 남성 궁금 내 체중이 문제 continues.How 다른 많은 여자들 너무 운동하는 동안 문제가) 따분해? 내 생각에 대해서는 잠시 후 내가 그 불쌍한 사람들을 돕기 위해 해결책을 찾기 위해 설정에 대한 (그리고 자신도 물론) 저도 질문이 체중 감량 problem.First : 무엇을 내가 뭘 좋아하지 않았어요? 내가 무슨 재미있는 찾았어요? "흠, 그래" "난 춤을 좋아하는 줄 알았지만, 오랜 기간이 소모됩니다. 내가 읽을, 음악을 들으려면, 그리고 내가 정말 싫어하는 내 발 아래에서 만났거 든요 time.What 오랜 기간 동안이 모든 것을 이러한 대부분의 내 운동을 재미있게 만들어 내 체중 감량에 도움을 결합하여 문제를 해결할 수 있을까? 솔루션을 내 체중 감량이 문제에 대한 놀랍도록 간단했습니다! 나 자신 오래된 고정 자전거, 그리고 내가 옛날 말은 않지만, 중요한 것은 그것을 운영하고있습니다. 당신은 고정된 자전거 어떤 양식이든 그것을 20 년 된 모델 또는 최대 model.It 중요하지 않습니다 최신이 할 수있는 여부를 고정 자전거나 해당 지역의 YMCA에서이나 YWCA의 체중 감량이 facilities.My 문제 해결이됩니다 체육관이나 : 뭔가를 읽어 사로잡는 찾기를 사용하여 자신의. 그것은 소설이나 좋아하는 잡지가있을 수있습니다. 또는 당신이 즐기는 음악을 들어,이 경우에도 귀하의 자전거는 어딘가 텔레비전이나 컴퓨터에 DVD 플레이어와 함께 근처에 다른 CD에 들어 있거나 to.I 수있다는 걸 생각 오디오 도서 또는 사용할 수있다, 당신은 수 있고, 심지어 시계를 좋아하는 movie.The 다음 단계를 읽고있는 동안이나 위에 나열된 활동을하고, 그리고 적어도 45 분에서 60 분 하차를 제외하고 귀하의 고정된 자전거 타기를 시작 기다리는 마운트하는 것입니다 가끔 hour.I의 나머지 분기마다 일반적으로 그냥 자전거 거리 전체가 시간과 가끔 자전거를 더 이상하기 때문에 정말 내가 뭘 읽고 있어요에 몰두하고있어 계속 한번 내가 없을땐 제가 그것을 읽을 수없습니다 내 식습관이나 다이어트에 변화가없이 고정된 bike.After이 1 주일, 내가 건강한 체중을 유지하고 있어요. 내가 어떤 새로운 파운드에 맡길 순 없어, 그리고 최고의 내 다리에 가시 내가 키스를 했어요 slimmer.So보세요 내 체중 감량 문제가 작별 인사, 그리고 슬림 청바지와 크기가 6 드레스 안부 말하는거야, 당신은 동안 실제로 앞으로 놓는 베쓰는 전문가의 자세한 내용을보세요 비키니 ;-)에서 오래 처음 too.For 수있습니다
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