요가 매트? 그들은 모든 창조하는가 동등한 것 이는가?
요가 매트는 각 연습의 기본적인 부분 이다. 너가 무엇을 실현하는 너가 선택할 수 있는 요가 매트의 몇 유형 있는다 고 이다.
끈끈한 매트
함것이 자세를 취할 때 이 요가 매트는 너를 위해 약간 안정성아울러 너의 연습 지역을 위해 덮음을, 제안한다. 그들은 얇다, 경량, 그리고 다양한 색깔 들어와 이다. 그중 몇몇에는 적당한 손과 발 배치를 설명하는 그들에 가이드 표가 있는다. 이 매트가 끈끈하면과 너를 미끄러지고기 미끄러지기에서 막기 위하여, 너 소량 근해에 그들을 뿌린것을 필요로 하고 건조한 바람쐬는 시킨다 그들을 의 순서를 따라. 너는 요가의 가장 큰 유형을 위해 이 매트를 사용할 수 있는다.
매우 두 배 간격 매트
이 요가 매트는 매우 두꺼운 기본적으로 끈끈한 매트 이다. 그들은 어느 자세안에 유용한 쿠션을 대기 모두와 안정성 제공한다. 그들은 1개의 자세에서 또 다른 한개에 수시로 뛰어오르는Astanga개업자를 위해 중대한 선택 이을 수 있는다. 나는 여분의 것때문에 개인으로 매우 두꺼운 매트를 사랑한다 쿠션을 대서 제공하는. 나가 종류에게 나와 가지고 가는 유일한 유형 이다.
여행 매트
너가 계속 일하는 이을 때 너의 여행 가방 또는carryon수화물안에 던지게 요가 매트의 이 유형은 중대하다, 그래서 너는 너가 이다 비록 어디서 해도 실행할 수 있는다. 여행 요가 매트는 아주 약하게 이다. 너는 않않는 지면에 융단을 깔n 지면 또는 수건의 위에 1개을 또는 담요에 사용할텐데.
면 매트
이 요가 매트는 전통적으로 너를Astanga또는Bikram을 위해 많게 땀나는 일으키는 원인이 되는 요가의 그 유형을 위해 우수하다. 그들이 땀을 흡수하기 때문에, 이 열 생성 연습동안에 미끄러지고기 미끄러지기에서 너를 지킨것을. 소량 근해에 뿌릴 때 그들은 잘 일한다. 습기차 매트는 너에게 견인의 좋은 총계를 준다 그래서 너가 그들을 두는 곳에 너의 손 및 발은 체재한다. 대다수에는 너의 몸 줄맞춤에 돕l 수 있는 본안에 선이 있는다.
면 매트는 또한 쿠션을 대를 제공한다. 그들은 담요와 어느asanas동안에 너의 몸을 보강한것을 도와서 대체할 수 있는다. 몇몇 사람 그들의 연습동안에 면 매트 정상 끈끈한 매트를 사용한다.
요가 매트 부대
요가 매트 부대는 너의 요가 매트를 나르기를 위해 중대한 부속품 이다 또는 분류하골, 일할 것이다 매트, 또는 그외에 어디라도 너는 간것을 필요로 한다. 많은 것에는 곳에 너가 너의 열쇠, 물병, 및 티 셔츠를 둘 수 있는 여분 공간이 있는다. 부대는 너의 매트를 보호하고 도움은 너의 요가 장치를 수송하게 너를 위해 쉽게 한다.
너가 각자가 하는 까 것이 유효한 다른 요가 매트에 관하여 있있을 이니까, 너는 너를 위해 우측 매트를 선택하고.
DellaMenechella은 30 년간 이상 적당안에 관련시킨 요가와 적당 열광자 이다. 너가 너의 생활 의 긍정적인 부분 요가 그리고 적당을 만들l 수 있는 까 라고에 관하여 그녀의 웹사이트http://www.beauty적당 요가source.com/는 실제적인 정보에 채운다. 위치를 방문하고 너의 자유로운 명상e책을 얻으십시요.
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