젊은 성인을 위해 반대로 나이 들는 기술
소개
반대로 나이 들는 기간은 다른 사람에게 다른 것을 의미하고 너의 나이에 또한 의존하고 어떤 계급에 유행과 문화에의해 경세된다.
50살 여자에게 "나가 나의 주름"을 감소하고 싶는다 것 을 의미할지도 모른다. 21살 까 여아에게 "라고 의미할지도 모른다 할 수 있는 나가 지키는 다음15년간 이것 나의 피부를?" 30살 남자에게 "의미할지도 모른다 나가 지키는을 위해 나의 현재 적당을 할 수 있는 까 라고
다음30년은?"
이 기사는 너가 반대로 나이 들에 흥미있는, 주요하게20에30년olds집단 특별한 겨냥한다. 너는 다른 그룹안에 이고 또는 반대로 나이 들안에 약간 다른 관심사가 있으면 너는 나의 웹사이트를 방문하고 싶을지도 모른다
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노후화의 원인
노후화의 표시는 많은 것에의해 일으키는 원인이 될 수 있는다. 최고 이유의 어떤은 기입된다 아래에.
유전
햇빛: 다량 태양 입욕의 주름을 일으키는 원인이 될 것이다.
메이크업.
화장품안에 화학제품: 유기 사용.
담배 연기.
알콜.
노후화의 표시를 방지함
우리가 오래 되 성장하기 위하여 가고 있다 고 저것에 사실, 우리 우리의 나이를 보인것을 이는 의지 이고. 그러나 할 노후화의 표시를 감속하, 감소하기 위하여 우리가 수 있는 어느 일 있는다. 노후화의 표시를 방지한것을 돕l 수 있는 4개 주요한 종류 있는다.
음식
노후화 과정을 감속하는 긴 방법 간다 좋은 건강한 규정식에 있음것은. 너는 너의 열량 입구를 제한한것을 필요로 한다.
너의 적당한 입구가 너의 특별한 나이 및 건강을 위해 하는 것 이어야 너에게 말한 너의 닥터 또는 의사는. 너의 규정식의 한 부분으로 너는 에 의하여 공정하 뒤에 오는 것 이루어져 있는 것을 지켜야 한다.
장과를 포함하여 신선한 과일.
야채는, 산화 방지제를 포함한다.
콩.
해산물.
곡물.
간이 식품에 삭감하는.
적당
너가 자연적인 노후화 과정에 의하여 영향을 미치는 까 라고 너의 적당 수준은 또한 결정할 것이다.
너가 너의안에 뒤에 오는 것의 어떤을 포함하는 것을 확인하십시요
주간 계획.
운동.
적당 훈련.
몸을 기지개한.
요가.
보충교재
너가 보충교재에게 너의 정상적인 규정식에게 가지고 갈 수 있는 많은 비타민 있는다. 그러나, 항상 너가 너의 닥터에 어떤 보충교재를 가지고 가는것을 시작의 앞에 상담해야 한다 대로, 이것은 너가 급격하게 보충교재를 가지고 간 시작하면 모두가 건강 국가 다르 너가 아프게 얻을지도 모른다 사실에 만기가 된다.
여기 좋아한 너가 사려할것을 비타민의 명부는 있는다:
비타민a
주름을 감소하는 도움.
비타민c
교원질이 도움에 의하여 생성한다.
비타민e
이것은 너의 면역 계통을 강화한다.
ConzymeQ10
이것은 도움이 피부를 보호하는 산화 방지제 이다.
거품이 일n다
반대로 노후화 기술으로 사용된 할 수 있는다 거품이 일n다.
너가 일정한 피부 관리 일과를 따르는 것을 지키십시요.
너보다는 너의 얼굴을 효과적으로 정화하고 있다 확인하십시요.
초본을 거품이 일n다 사용하십시요
포기
주의하십시요: 나는 닥터 또는 의사가 아니다. 이 기사는 정보 목적 단의 를 위해 이. 노후화의 표시를 멈추기 위하여 반대로 노후화 기술은 보장될 수 있지 않는다. 너는 너의 닥터 또는 의사에 너의 규정식을 바꾸기 보충교재를 가지고 가기의 앞에 상담해야 한다.
저자에 관하여:
저작권 이동식 기중기Crolson2005년
반대로 나이 들는 기술 에 방문http://www.informationaboutantiaging.comfor더 정보.
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