기쁨으로 회전 불경기
불경기는 우리의 시간의 가장 널리 퍼진 질병이다. 공중을 알리기 모습으로, 의료계 및 매체는 둘 다 끊임없이 질병의 위험 그리고 확율의 저희를 저희를 종결하도록 거의 확실하게 "경고하고 있다". 충분한 유행성감기 면역주사의 부족에 관하여 뉴스는 우리의 공동 혈압 활상을 얻는 이젠 그만 이다.
나쁜 소식은 만성 이고 저희에 모두 영향을 미친다. 나는 모든 악을 지워진 마술 환약이 있는가? No. 그러나, 저희가 불경기를 빠질 것을 돕는 방법이 있다.
한번에 1 일은 산다
성경은 매일에 살기 위하여 저희를 취급할 1 일에 있는 충분한 악 가득 차있더라도 있더라도에 훈계한다! 과거 상처, 도 아니다 번민을 대략 내일 위에 회고하지 말라. 당신이 보내는 유일한 일이다 처럼 오늘 사십시오. 어제와 그것의 문제 완전하게 밖으로 닫히고 내일 도달하기 어려운 현재의 이렇게 충분히 매일에 만드십시오! 바로 가까이에 인 무슨을에 당신의 생각 그리고 에너지를 모든 집중시키고, 당신의 능력의 베스트에 모두를 하는 것을 선택하십시오.
당신의 혀를 보십시오!
생과 사의 힘은 혀에 있다. 낱말은 강복하고 저주할 모두 수 있다. 부정적인 낱말은 중대한 공포 및 불안을 되살릴 수 있다. 마음은 우리가 들리거나 보는 각 낱말의 그림을 그린다. 낱말이 명백하지 않더라도, 육체적인 사정을 초래하는 힘이 있다! 지구는 힘 성서에 의해 창조되었다! 부정적인 낱말은 항상 부정적인 전류를, 분 또는 메이저 일으킨다. 반대로, 느낌이 긍정적인 낱말에 의하여 당신에게 좋은 시킨다. 단순한 미소 및 행복한 것: "보내십시오 훌륭한 일을!" 즉시 온정을 스며나오십시오. 당신이 당신의 잠재 의식으로 깊이 침몰하는 인정하는 무슨을의 따라서, 조심하십시오.
행복은 선택이다
우리는 나쁜 소식에 거주하고 그것을 그것에 대하여 말해서 영속시키거나, 신속하게 건설적인 그들로 우리의 생각 및 낱말을 교환하는 것을 선택해서 좋다. 우리는 좋은 음악이 들린다 언제든지, 우리의 발은 두드리기 시작한다, 멜로디가 우리에 의하여 윙윙거리고 있다, 그리고 매우 빨리 우리는 행복하다. 우리의 생각은 우리가 우리의 감을 통해 마음에게 먹이는 무슨을에 반응한다. 그러므로, 우리는 행복한 선택해서 좋다! 당신의 생활에 있는 적자를 떨어져 전환하고 흑자에 집중하기 위하여 실행하는 시작.
사은; 해독제
Thankfulness는 가장 중대한 미덕의 한개이다. 당신이 2에 있는 페이지를 분할하고 다른 쪽은 1개의 측에 당신의 방해 전부 및 모든 축복을 쓴 경우에, 당신은 당신의 축복이 멀리 네거티브를 수가 많다는 것을 것을을 발견할 것입니다. 성경은 모든 것을 위한 고맙게 여기는 심혼을 가진 감사를 주는 것을 밝힌다.
신은 통제에서 이다!
신, 당신의 창조자 및 사랑하고 있는 아버지를 감사해서 매일의 시작. 그는 당신이 선천적이기 전에 당신을 알고 있 당신의 끝을 알고 있다. 낱말, 특히 찬송가에 있는 시간을 소요하십시오. 당신은 새로운 상쾌하게 하, 허가 그리고 온정을 받을 것이다.
몇몇 실제적인 권고
1) 햇빛의 제비를 얻으십시오. Melatonin에 의하여 의 암흑에서서만 생성한 호르몬, 체온을 낮추고 당신에게 느낌이 게으른 시킨다.
2) 바쁜 보유. 빈번한 산책을 가지고 가거나, 스포츠를 하거나, 도움을 자원하는 것은 파랑을 쫓아낸다.
3) 때때로 애지중지하십시오. 다만 당신이 최대량을 좋아하는 무슨이라고 하는 재미를 보기 위하여 일을 선택하십시오.
4) 영양분이 있 먹으십시오. 설탕, 카페인 및 알콜은 결국 불안, 긴장 및 내부 문제를 일으킬 것이다.
5) 사회화하십시오. 명랑한 사람들과 사귀고 정신적 지원을 주십시오.
생활은 중대하다. 행복한 선택하자!
앤 Stewart는 저자이다. 이글스로 날개로 그들의 생활에 있는 어려운 결정 그리고 예심을 직면하고 있는 사람들을 동기를 주고 고무시키는 것을 돕도록 birthed. 그녀가 overcomer인 것을 배운 방법, 그리고 당신이 할 수 있는 어떻게 이 자서전 몫, 또한.
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