파파야에 변비 그리고 다른 건강 질병을 방지하십시요
너의 결장을 통해서 여행하는 찌끼 사정이 너의 결장안에 곧은창자에서 여행의 앞에 너무 길게 남아 있는다 그것에 의하여 변비는 조건 이다. 너는 곤란이 동의를 통과한 있고 또는 1개의 퍼지를 하기 위하여 약간 일을 걸리면 너가 변비에 걸리게 한다 고 너는 명심하 된다.
너의 섬유 입구를 증가하기 위하여 너가 변비로 고통받면 말하는 저것, 너는 청과를 더 먹으라고 조언되었다.
과일를 위해, 너는 파파야를 변비 치료로 먹고는가 또는 너의 일정한가 규정식의 한 부분으로 포함하는가 사려했는가?
자연적인 치료로, 파파야 뿐만 아니라 원조 소화는 그러나 또한 도움 변비를 방지한다. 그것에는 더미에서 기복을 제공하고 또한 제암성 재산이 있는다. 파파야는 더 낮은 콜레스테롤 치에게 또한 보이고, 오줌 돌의 대형을 방지하고, 몸 면역 계통의 적당한 작용하기안에 기생충 그리고 원조에 의하여 장 감염을 방지한다. 젖을 주는 어머니를 위해, 전통적인 신념에 따르면, 파파야는 또한 우유 생산을 자극한.
파파야는 파파인, 다이제스트 단백질 (글루텐에 특별하게 음식)을 돕 효소를 포함한다. 집중한 총계는 익지 않는 파파야안에 특별하게 발견될 수 있는다. 이 효소는 몸 및 임파액 체계안에mucoprotein(부분적으로 소화된 단백질)의 축적을 방지한것을. 소화를 위해 규정식 보충교재를 만들 위하여 실제로, 파파인은 추출되었다. 따라서, 익지 않는 파파야에는 익는 것보다는 변비를 위해 치료 힘이 있는 사려된다.
파파야는 섬유의 좋은 근원 이다. 건강한 결장 세포에서 결장안에 독소를 멀리 암 일으키는 원인이 된 유지하 그것의 섬유는. 변비를 경험하고 있는 결장암의 위험에 그들은 또는 파파야를 더 가지고 간 사려해야 한다. 파파야 f올XX어, 비타민c, 비타민a, 베타carontene는 결장암의 감소된 위험에 그리고 비타민e연결되었다.
추가로, 산화를 억제하는 양분은 파파야안에 또한 화상과 부상의 근육 염증 그리고 치유를 감소하는 시험되었다 발견했다.
파파야 과일은 그것에 사향 냄새에 경미하게 감미롭다. 그것은 세계의 온난한 열대 부분안에 지금 주요하게 경작되고 그러나 많은 슈퍼마켓안에 쉽게 발견될 수 있는다.
모든 진술한 건강 수당을 위해 변비를 방지하기 위하여는, 여기 3개의 간단한 파파야 조리법 오거든:
1. 파파야 우유 에너지 음료. 50/50혼합안에 우유에 커트 파파야 그리고 혼합. 꿀을 필요하면 첨가하십시요. 파파야 우유는 성장 아이들을 위해 좋은 에너지 음료 이다.
2. 파파야 샐러드 (타이 작풍). 녹색 파파야를 갈가리 찢고 몇몇 토마토를 자르십시요. 옷을 입기를 위해, 맛보기 위하여 잘게 자른 마늘, 2마리 큰스푼 생선 소스, 1개 큰스푼 라임 쥬스, 실란트로, 타이 향미료, 1개의 찻숱가락 잘게 자른 박하, (선택) 고추padi및 설탕을 첨가하십시요.
3. 익지 않는 파파야 주스. 피부떨어져 거피하고 믹서안에 두십시요. 이 조리법은 임파액 체계를 위해 그리고 글루텐안에 무거운 식사다음에 특별하게 좋다.
너의 일정한 규정식의 한 부분으로 파파야를 포함하여 건강한 작용하는 몸을 위해 좋은 아이디어는 이다.
저자에 관하여:
Sandra김Leong은 일반적인 건강 질병을 위해 자연적인 음식과 영양 치료를 사용하기를 믿는다. 정보 더를 위해, 그녀의 기사 자원 위치를에http://www.food식이요법을 한다remedy.com 방문하십시요
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
샹냈 삤퀰 삻쁄 쁔냜
ꃀ큘쁘 샹사쁴킸샐쁴 뀸쀜끼 삔ꀀ 샀ꀈ 냹삥!
샹냈 삤퀰샐ꂌ ꀰ사끼 쀜삜큘ꀰ
쁄냈삔 냱끝 큄쀘! ꃀ큘쁘 삑생쁄 삑쀱큘ꃠ쁴 뀸쀜낔 Messaggiamo.Com 뀔뀉킠났!
