あなたのディナー・パーティのゲストの何人か食事療法意識していれば何に役立つべきであるか。
おいしい食糧および飲み物が付いている優雅なディナー・パーティを、計画している。しかしあなたがあなたのテーブルのまわりで実際にほしいゲストの2 つか3 つが少数のポンドを取除くことを試みていることを知っている。
潔白な心とのそれらを誘って頂けますか。感じなしで?sabotaging か。食事療法の努力か。同時に、彼らの重量について心配しないゲストとそれらを混合して頂けますか。
答えは- 5 つの簡単なステップを踏む限り顕著な肯定である。
食事療法を危険にさらさないで楽しむことができる選択を誘見ているあなたの食事療法意識したゲストを与えるように5 つのステップはすべて設計されている。すべてにまたあなたの非食事療法のゲストを誘見ているボーナス利点がある。
1. 前夕食の飲み物のために利用できる光っている水の水差しを持ちなさい。レモンか石灰とのそれを装飾しなさいそうすれば特別に見、美しいガラスのそれに役立つことは確実である。あなたの食事療法の友人は他がワインを飲む間、彼らの光っている水を飲んで幸せである。
トリックは視覚資料にある。レモンか石灰で装飾された光っている水差しは?designer の飲み物のように見えるか。そう食事療法意識したゲストは奪い取られて感じそれを飲む。
2. あなたの食事療法のゲストの目がそれらのための安全な前菜の選択ですぐ落ちるようにしなさい。他のどの前菜の選択の低い脂肪質の前菜の前部そして中心も置きなさい。
ぱりっとした未加工野菜または誘惑のエビリングの美しい皿はこの手形を非常にきちんと満たす。ゲストが魅力的な見る低い脂肪質の前菜のために達することができれば従ってよりカロリー荷を積んだ選択のために達するように誘惑されて感じない。
今彼らの食事療法の決断を壊しているそれらなしのテーブルにあなたのゲストを安全に得た。剥奪の感覚を最小にする提供の選択のたくわえ。
3. 魅力のためのsavory ハーブに頼る主要な皿を選びなさい。重いソースかグレービーに頼る皿を選んではいけない。
ステーキはほとんどの人々がローディングなしでカロリー荷を積んだソースとのそれを幸福に食べることができる皿である。焼き肉かgrilled 鶏はもう一つのそのような選択である。ローズマリーと風味を付けられる鶏の部分かよい上等の臭いのあなたのハーブよい一見およびおいしい好み。
どうしても、それの大きいボールを側面で詰まることある私達の非常に誘惑項目が最も持っている悩みの断ることを含んではいけない!
4. あなたの野菜およびサラダと共にピューレにされた南瓜、甘いポテトまたはカブの皿を含みなさい。ほとんどの緑の野菜およびサラダはほとんどのdieters のための問題でない。食事療法意識したゲストはまた白のポテトか米の代りにあなたのピューレにされた皿を選ぶことができる。これらの皿は版をポテト及び米が同じ方法満たす。そしてそれらは柔らかい潰されたポテトと同じ一貫性を有する。(Atkins の食事療法はピューレにされたカリフラワーを。推薦する) 食事療法意識したゲストはポテトか米を低下できる知っていて彼らにまだ満ちる側面皿がある。
すなわち、あなたの食事療法意識したゲストはまだ野菜ピューレで潰されたポテトの容積そして質を有するので奪い取られて感じる必要はない。
5. チョコレートbonbons が付いている新鮮な果物は食事へ大きい端である。あなたのゲストはカロリーを心配しないでフルーツを食べることができる。そしてずっと夕方中とても食事療法意識しているので、チョコレート・キャンディの部分か2 に彼ら自身を扱うことができる。
チョコレートケーキを提供するべきならそれらは部分に抵抗できないかもしれない。しかしチョコレート・キャンディの小さい部分とケーキ及びアイシングのサービングの巨大な違いがある。そうそれらを選ぶ大きいサービングとのそれらを誘惑するかわりにチョコレートのちょうど好みを許可しなさい。
今あなた自身に尋ねなさいか。あなたの食事療法意識したゲストはこの種類のメニューに役立てば奪い取られて感じるか。
-?Designer か。前菜と飲むべき装飾された光っている水
- レモンが付いている新鮮な野菜の皿やエビカクテルの前菜は装飾する
- Savory ロースト・チキンをherbed か、またはステーキをgrilled
- ピューレをつぶしなさい
- 望むとその位野菜及びサラダ皿
- チョコレートbonbons と実を結びなさい
私は答えを知っていることを考える。当然あなたのゲストは奪い取られて感じない。
奪い取られた感じから遠くにあなたの食事療法意識したゲストはおそらく心からあなたの食事を楽しむ。そして彼らはまだそれらが食事療法の決断に付くようにする食事療法意識したおいしい選択のあなたの思慮深い準備を認めるが。
著者について:
Joanie ウィリアムスは25 年ずっと以上間家でディナー・パーティを与えている。彼女は家で重点を置自由なディナー・パーティを催すことについてのあなたの非常に熱い質問を聞きたいと思う。ただhttp://www.thedinnerpartyplanningsite.com/Diet 意識したここに かちりと鳴らしなさい
記事のソース: Messaggiamo.Com
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