低炭水化物は減量実際にちょうど水損失であるか。
Atkinsの食事療法の誘導段階のような低炭水化物の計画を含むどの減量または食事療法の計画でも、最初の週か2の間に水損失で起因する。
但し、低い炭水化物の食べる計画に続くことの実質の美の1つは減量のほとんどが脂肪質のポンドの低下から食事療法の最初の誘導段階を越えてより実際にある伸びることである。
これはいかにある場合もあるか。
それでAtkinsまたは南浜の食事療法のような管理された炭水化物の食べる計画に続くとき、あなたの体は(食事療法がボディを奪い取る)からエネルギーのために脂肪質燃焼にすぐに非常に熱い炭水化物転換する。 すなわち、最初の誘導段階を越えて起こる減量の大半は実際にあなたの体で貯えられた脂肪の損失である。
あなたのボディ小屋が南浜の食事療法またはAtkinsのような管理された炭水化物の食事療法の計画のはじめの幾つかの日の間に水をまいても多くの懐疑者および誤って伝えられた人が報告するか、またはかもしれないものをへの反対は常態に言う、ボディの水分平衡すぐに戻り、続く減量は脂肪質のポンドの枯渇である。
脂肪のこの損失は1つにそれ自身を明らかにし、形態のすべてはインチ(あなたのボディ測定)およびポンドで低下するか。 それにもかかわらずあなたが続く低炭水化物の食事療法。
著者について
クレイグWhitleyは「食事療法および減量の計画」の年長の編集者であるか。 ダイエット者のための毎日のブログ。 食事療法する食事療法減量および肥満で最も最近のニュースおよび記事を読むために彼のウェブサイトの日刊新聞を訪問しなさい。 食事療法および減量の計画のためのURLアドレスはすべてのリンクおよび著者の属性を用いるこの資源箱がそのまま保たれる限り、あなたがあなたのウェブサイトでまたは印刷物でこの記事を電子的に出版する許可を有するhttp://weightloss.blogharbor.com無料でである。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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