時間管理プログラム: 成功のためのあなたのスケジュールのセットアップ
非常に使用中ようにあなた自身を記述するか。 頻繁に疲れ、重点を置かれて感じるか。 時々私達の野心は私達の最も悪い敵である。 大きい目的との私達の多数はあまりをすることを試みる。 私達はマイルおよび深いインチ私達自身を幅広げた。 私達は多くの異なった事にかかわるが、あらゆる1つの事で勝っていない。 普通の用心しなさい。 私達のほとんどは偉大さがほしいと思う。 それが記述すれば、あなたの努力に順位をつけ、あなたのスケジュールをそれに応じて調節しなければならない。 あなたの現在のスケジュールを査定しなさい。 時間をかけるあなたの生命のすべてのリストを作りなさい。 これは学校、仕事、課外活動を含んでいて、眠り、食べ、調査し、運動し、すべて浸る友人、雑用等のリストと時を過ごす電話で話す。 それから各項目がそれをよくすることをように1週あたりの何時間が必要とするか注目しなさい。 時間を集計しなさい。 一週間にたった168時間の間、私達の多数必要性私達のスケジュールを収容する2か3回。 これは圧力および普通がどこにから来るかである。 あなたのリストを再度作りなさい、しかし今回は、168時間にあなた自身を限る方法を見つける。 これをするたった2つの方法がある: アイテム当たり週間時間の数を減らすかまたは項目の数を減らしなさい。 私は後者を推薦する。 あなたがあなたの生命から楽しむ切断の活動は苦痛である場合もあるがそれは必要である。
それから、もっと効率的に働くために、次の先端のいくつかを試みなさい:
1. 毎日のしなければならないことのリストを作りなさい。 これはあなたの日を組織し、重要な仕事を忘れていることを防ぐのを助ける。
2. あなたの大騒ぎ項目に順位をつけなさい。 ある仕事は他程に重大ではない。 各仕事にA、BまたはCの評価を割り当てなさい。 項目はすぐになされなければならない重要な仕事である。 B項目はA項目重要重要、でありではない。 C項目はいつかなされる必要があるが突進がない事である。 各仕事に評価を割り当てたら、上(重要性の順で)、そしてBおよびC項目のすべてのA項目が付いているあなたのしなければならないことのリストを書直しなさい。 A項目を最初に完了しなさい。 これはについて何時間重要な(時々不愉快な)仕事を延期した従って友人を電話できるかあなたの部屋をきれいにするか、または実際にその当時起こす必要はなかった何か他のものをするか考える明らかなようであるかもしれないが。 重要であるものをへの棒。
3. 一緒のグループの同じような活動。 あなたの電話をすべてすぐにかけなさい。 あなたの用事をすべてすぐに動かしなさい。 1つのタイプの活動からの別のものへのTransitioningは時間、そう大騒ぎ項目のようなグループを一緒にかけ、それらを同時に完了する。
4. 重複。 時々2つの事をすぐにすることができる。 例えば洗濯をする間、読むことができる。 バスにある間、手紙を書くことができる。 それらの1つがあなたの焦点を要求したら多数の仕事をすることについて注意しなさい。
5. 時間の浪費者を識別し、避けなさい。 私達にすべてそれらがある。 私は私の電子メールを点検するのを好む。 何人かの人々不必要な仮眠を取るのを好む。 何人かの人々働かないために弁解としてきれいになり、組織するように事を捜す。 それを無駄にするあなたの時間をするそれをすることを止めること見れば。
6. 気晴らしを識別し、避けなさい。 私の猫は私が働くとき私のラップに跳ぶのを好む。 何人かの人々音楽を使用するが、一方では歌い始める。 多分あなたの電話は答え常にたくさん鳴り。 原料を終らせる必要があるときこれらの気晴らしを除去しなさい。
7. 働くと適切な場所が見つけなさい。 最も生産的、集中されるどこにか見なさい。
8. あなたのワークスペースを組織しなさい。
9. 平面をきれい保ちなさい。
10.Use有効なファイリング・システム。 すべてがどこにあるか知るために確かめなさい。
11.Takeピットは停止する。 時々5に微細な軽食の休みをとってまたは壊れ目を呼吸する60秒はre-energize、あなたの効率を改善できる。
あなたの最も生産的な時間の間のもっと12.Do。 他が夜型の人の間、私達の何人か朝の人々である。 あなたの最もよい時間の間の仕事。 多くの人々は考える成功するためにより懸命に働かなければならないことを。 ほとんどの場合、彼らはちょうどよりスマート働かせる必要がある。 時間を管理するのに時間をかけなさい。 さもなければ、それは管理する。
動機上のスピーカースコットグリーンバーグはアメリカ中生きている提示および研修会を与える。 ジャンプの開始の性能のプログラムおよびリーダーシップの本のより多くの情報のため、訪問www.scottgreenberg.com。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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