最もよい調理法: バナナチョコレートMilkshake
家のまわりに坐っている熟したバナナを得たか。大きい。それからそれらを余りにも熟している食べるにはなることを許可するかわりにあなた自身に素晴らしく、冷たくおいしいバナナチョコレートmilkshake を作りなさい。楽しみ及びすることは容易である。
あなたがすべてはバナナの上の切れ、ココアチョコレートにそれを加え、ミルク及びあなたはあなた自身を素晴らしい午後の軽食持っている。このmilkshake はまたエネルギーの実質の倍力を与えるも。決して別のバナナを再度無駄にする必要がないことを今知っている。
バナナチョコレートMilkshake
1 個のコップのスキムミルク
ココア2 本のテーブルスプーンの
1/3 個のコップの砂糖
1 つのティースプーンのバニラ・エッセンス
スライスされる1 本の中型の熟したバナナ
8 つの大きい角氷
方向
混合機の容器でミルクを注ぎなさい。ココアを加えなさい。カバー、井戸までの低速のブレンドは混合した。砂糖、バニラおよびバナナを加えなさい。滑らかまでカバー、ブレンド。
混じる角氷を、一つずつまで厚く加えなさい。
著者について:
版権2005 年
ドーナ月曜日
作ること容易か。飲むべき楽しみ
http://www.1st milkshake n http://www.1st-milkshake-n-smoothie-recipes.com recipes.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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