顎の痛みと、この課題を支援するために妊娠し、ヒント
あなたが妊娠しているときにあなたはあなたの体に入るすべてのものについては非常に慎重でなければなりません。あなたの体に入れ、すべてを知ることは、潜在的に健康に影響を与えるとよく赤ちゃんの福祉ができる。あなたが持っている場合
顎の痛みと妊娠はそれはあなたが赤ちゃんを傷つけることを心配することなく必要な救済を見つけるために挑戦することができます。
あなたが痛みの任意の型を取る前にあなたがしなければならない拳の事 救済者はあなたの医者に相談することです。彼らはあなたが妊娠中に鎮痛剤の種類が利用しても安全であるか、もしあれば、お知らせいたします。とちょうどどちらかあなたの妹や母を尋ねていない。であるとしてすべての妊娠は異なっている 医師：お母さん特定の最良を必要と知っている人に尋ねるのが一番ですので。
その他、非医学、鎮痛剤の種類によっては、顎の痛みを軽減するために考慮する必要があります
1：と妊娠、これらです。あなたの頬に熱いまたは冷湿布を使用すると、多くの人々の救済を提供することができます。この救済は一時的かもしれないが、ないよりはましです。
2。時には私たちはしばしば、あまりにも多くのストレスの指標である私たちの睡眠中に私たちの歯を食いしばる。妊娠は、両方とも精神的肉体的ストレスの多い時間がかかることがあります。あなたが妊娠しているときには、リラックスするのは容易ではありません あなたが持っていたかもしれないか多くの妊娠は関係ありません。それがあなたの初めての場合は、未知の恐怖がたくさんあるし、すでに1つまたは複数の子供を持っていれば健康を維持しようとしている間にすべてのそれらの世話をする必要があります と十分な休息を取る。私はリラックスが挑戦知っているが、いくつかの休息を得るためにできる限りのことを行います。
3。時には人々は、チューインガムが緩ん保つことができる彼らの顎の筋肉を維持できることを見出した ベイでの顎の痛み。しかし警告され、チューインガムは、ちょうど彼らの顎の痛みを悪化させることを発見した人もあります。ちょうどあなたが陥るどのカテゴリを確認するために自分自身でそれを試みる必要があります。
4。貴方の医師または歯科医師は、（または多分あなたのカイロプラクター）あなたがあなたの顎の筋肉が緩んで保つために日常的に行うことができますいくつかの簡単な練習を与えることによって助けることができる。あなたは多くの得ている場合 あなたの顎と顔の筋肉がこわばるしたくない顎の痛み、唯一のものは状況を悪化させます。
5。他のすべては、いくつかのすべて自然な苦痛の救済を見つけることを試みるが失敗した場合。考えてはいけないこと 彼らはすべての自然なので、あなたはそれがOKなら、医者に聞く必要はありません、あなたはまだです。であってもすべて天然のものは副作用を持つことができ、あなたが服用される可能性のある他の薬剤とも相互作用することができます。いつもあなたを求める それはあなたが実際にそれを取り始める前に何かを取るためにOKかどうか医者。
妊娠は不思議な時間ですが、それはまた、非常に怖いと多分苦痛の時間です。痛みからの救済を取得しようとして 妊娠中は容易なことではありません。ちょうどあなたの医者に相談し、彼女はそれがOKだと言うなら、上記のこれらの顎の痛みや妊娠中の疼痛緩和のヒントのいずれかまたは複数を試してみてください。
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のためのヒントを、この課題に役立つ
記事のソース: Messaggiamo.Com
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