健康のためのニンニク
ニンニクは多くの文化の従来のトニックである。
私の十代の若者たちおよび二十代では、私はが人々へのための点からニンニクかタマネギを食べるべきでないこと非常にわかっていた(例えば、主任か潜在性の日付) 。但し、ニンニクの呼吸は私にのでタバコの使用、不精な歯の手入れ、練習の欠乏によって引き起こされる汚れた悪臭ほぼそんなに迷惑を掛けない
obesity 、および/または悪い腸の秩序。
私は今前皮をむかれたcloves か乾燥されたminced 固まりとして買われる多くのニンニクを使用する。私は率直に好みを好む。人々のため
未加工ニンニクが"かんだり" 、多くの食糧のマイクロウェーブ、水、少しのオイル、または組合せで簡潔に調理することを考えなさい。
押しつぶされたcloves またはニンニクのカプセルからのニンニクオイルは表面の伝染、切口、ヘルペスのまめ、および他の疾患を直すことができる。
集中されたニンニクの長所の丸薬、カプセル、および他のもとと運び去られて得る前に、Mayo 医院が言うことわかっていなさい、"不運にもありなさい、未加工そして多くでそれを。" 食べるときニンニクは最も有効である
私は彼女が好みを憎んだので、Eleanor Roosevelt が毎日彼女が蜂蜜で覆った未加工ニンニクの複数のcloves を食べたことを読むことを覚えている。ニンニクは唯一でなかった
理由、しかし彼女は長く活動的な生命住んだ。
** 事実と神話ではなく食事療法しなさい。**
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ミラー先生は"" 容易な健康の食事療法"" http://easyhealthdiet.com/diet.htm""Exercise の著者 のための である
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10 の死の7 つは予防可能な病気によって引き起こされる。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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