液体のビタミンを取るべきであるか。
何丸薬をあらゆる朝に取らなければならないか。そこのmultivitamins の多くか。ほとんどの人々のため答えははいである、考慮して販売されるProzac かViagra よりより多くのmultivitamins がある!
私は少なくとも5 つか6 つのビタミンを取るのに使用される私のお母さんを考える。私はあなたについて知らないが、それが大きい口論のように鳴り、私はそれのための時間がないことを考える。
事は、ビタミンあり、鉱物は必要である。果物と野菜の多くを含んでいる、すべてを得ることができない釣り合った食事療法を食べることからあなたの栄養素のほとんどを得ることができる。それはビタミンが入るところである。
私が実際に必要とするビタミン及び鉱物をか。"なぜか" 疑問に思うかもしれない私を1936 年に方法背部からの米国上院文書#264 についての言うことを許可しなさい。
文書の要点は先進国の土、特に北アメリカがあらゆる面で重要な鉱物の、ほぼ減ったことである。そしてこれは1936 年にあった! 悪いそれがいかにについてであるか今では感謝しなさい。私達は私達が食べるが、ない食糧から鉱物を得るべきである。(、記事の端持っている解決を。心配してはいけない)
文書から直接引用するためには、"警急の事実こと食糧、果物と野菜および穀物が、何百万のである- それらの多くが私達が!" は食べてもいかにもはやある必要な鉱物の十分を含んでいない土地のエーカーで今上がって、私達飢えている
あなたがよく知られているをおそらく1 つの鉱物はカルシウムである。私達は私達の骨のためのそれを必要とする。そして循環以来体重負荷のスポーツは、私達必要とする余分カルシウムをない。しかしカルシウムは造りの強い骨より多くを、する。
より多くの細部のための文書からのこの興味深い選択を読みなさい:
"正常なラットのおりは十分に友好に住んでいる。カルシウムを制限すれば彼らは互いから離れたirritable そして引くことになる。それから彼らは戦い始める。カルシウムバランスを元通りにすれば彼らはより友好的に育つ; 時間以内に彼らは前にとして山で眠り始める。"
今私達は別の重要な質問に来る: 危ないミネラル不足を有するか。例えば、セレニウムが不十分、不規則な心拍、不妊、または筋肉ジストロフィーを経験してもよい。錫の不足は男性パターンbaldness をもたらすことができる。そしてリチウムの欠乏により生殖失敗を引き起こすことができる。Yikes!
(ところで、プロダクト私は約人を配置すると知られているマクロ及び跡の鉱物すべてを! 含んでいることを言おうと思っている)
うまく行けば今あなたの食事療法のビタミンそして鉱物の重要性を実現する。しかしそれを悩ますことが丸薬をいかに取るべきであるかおそらく知っている。よく、液体のビタミンについての何か。
最初に、吸収率述べよう。丸薬形態では、ビタミンの10-20% だけは吸収される。但し、液体の形態で、98% は吸収される。(洗面所の下のあなたのお金の80-90% を洗い流すこととして丸薬を取ることについて! 考えなさい) (1996 人の医者の机の参照、p. 1542 年は)
実際に働くことと共に、液体のビタミンは使用し易い。ちょうどあなたの口で少数の一口、swish それ、およびつばめを取りなさい。それはそれである。
個人的に、私は丸薬を飲み込むことを憎む。私は彼らの生命を救うために丸薬を飲み込むことができなかった何人かの人々知っている。そして私は全然それらを分類しないでシステムを通して丸薬を渡す人々を知っている。但し、私が知っている皆は液体を飲み込むことができる。
それほど前ではないが、椎体は液体のmultivitamin と実際に彼らがこの市場の潜在性を見ることができるので出て来た。但し、それは液体の形態のmultivitamin 単にである。私達はほしいと思った何がWait?isn't ことか。よく、はい。しかしよりよい何かがある。
I がいかに言ったか覚えなさいそれは実際の全食糧からあなたの栄養素を得るよい考えであるか。今液体とのそれを、しかしする方法がある。
その方法はボディバランスとして知られているプロダクトとある。それの取得によって、生きている植物から得られる有機性ビタミンおよび鉱物を得ている。とりわけ、純粋な深海の植物から。椎体がボディバランスのような全食糧との同価にか。なぜないか(見なさい)
より多くの情報のために またはボディバランスを発注するためにここにかちりと鳴らしなさい。
それを今日点検しなさい。それの価値を持つあなたの健康はないか。
FDA によって評価されない記事。ある声明は著者のちょうど意見、ので修飾された医学の助言の代理使用されるべきでない。ボディバランスはほとんどの人々のために働くが、あなたのために働くことをそれは保証しない。
この記事は2004 年にリーバイズ Bloom によって 書かれ、彼の場所の 健康及び適性の記事 で最初に書かれていた。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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