あなたの健康な溝を得る8 つの方法
格言を、"。" 食べるものである聞いた私は言うか。"!" 考えるものである
時間喜び、満足、インスピレーシヨン、笑い声、愛及び勉強のすばらしい時のreveling を使うか。あなたの健康、幸福、成功、満足、生産性および達成に直接比例していなさいありなさい!
肯定的な思考の力によって健康な展望を維持しなさい!
1 。精神を清潔にしなさい。あなたによってが週シャワー、のない行かない同じ理由のために週の心の散乱の価値をあなたの灰色問題で貯えておくべきでない。シャワーの容易な黙想をゆとりにあなたの心毎日し、新しい機会まであなた自身を開け、そして単に素晴らしい1 日準備しなさい!
2 。ブラシ。毎日の断言を午前中そしてあなたの歯にブラシをかけている夜の毎日二度しなさい。歯磨き粉のsuds を通してまたは無言であなたの心でそれを声を出して言いなさい、"私は巧みに私の最終的な生命を作成している。成功および健康(または何の潜水艦は私に欲求は) 自然に来る。" 自由な及び生命変更の' 断言の研修会' のためのjulie@shesite.com に電子メールを今送りなさい。
3 。活発がありなさい。どうしても立てないし、生命があなたに起こらないために注意しなさい。車に歩く度に、偽りなく望むものの達成により近く動かすためにあなたがとることができる極小の処置について考えなさい。エンジンを始める前にそれらをメモするためにノートを保ちなさい。各赤ん坊が開始あなたの生命を先に推進する指数関数的に歩むのを見なさい。
4 。服。ちょうど前方に考えるか、または重要な会合または日付のためのあなたのワードローブを広げて置くかもしれないので重要なでき事のためにあなたの心を準備しなさい。であり達成することを望むものでいかにに感じ、あなたの意思を置き、非常に特定たいと思うか焦点を合わせなさい。
5 。安全のために締めなさい。それは法律である。生命災難、悲劇、傷害および不正を経験すると期待しなさい。精神的苦痛に対してあなたの本当の自己の接触に入ることによって保護できる。恐れを許可する前にいかに、心配するか、またはクリープパニックに陥る困難な状態を扱い、考えることを望むかいかに感じたいと思うか選びなさい。それはあなたの選択である。
言われるマーチン・ルーサー・キング, Jr. は"人の最終的な測定彼が慰め及び便利の時に立つがところに、彼が挑戦及び論争の。" 時々立つかところにでない
6 。予防の規定。ビタミンA 日は自己の疑いを離れた保つ。あることあなた自身に名誉を与え、すべてを確認しなさい。何かがよく行ったら、あなた自身を称賛し、それを楽しみなさい! それを増進するためにかもしれないか、ものまたは別様に次の時間をするものにした住んではいけない。私達すべての作りの間違い。学び、それらから育てなさいしかし均一であなたの最も小さい達成を楽しみも、relish 覚えなさい!
7 。あなたの食事を賛美しなさい。感謝しているものをのためにちょうど優美を言うか、または表現することを感謝祭のテーブルを一回りする余分時を使うかもしれないので、あなたの生命のよいの見つけ、それのために感謝していなさいありなさい。夕食時に感謝の態度を採用しなさい。
8 。堅の睡眠。促す何かの焦点にあなたの前に時を漂流目覚めさせる睡眠にあなたの最後を持って行きなさい。読まれた促す文献はなだめるような音楽を、聞くか、または楽しい香りで呼吸する。促す思考および感じのあなたの日を閉める場合より幸せに感じ、より多くの内容を目覚める。
あなたがあなたの心を普通またへあなたの体を大事にすることを気遣う使う毎日の儀式を使用しなさい。あなたの物理的な貝はいかに重要鋭く、肯定的な、完全にそれと混じるために励ます断言の心を持たなければであるか。有望であなたの心を、肯定的満たせば高揚の思考およびあなたは約より多くの成功、豊富、健康および幸福を持って来る。
あなたの日は番号が付いている従ってあなたがあなたの生命に流れることができるより多くの喜び、微笑、楽しみおよび簡単で幸せな要素でそれらを満たしなさい。処置をとり、www.shesite.com であなたの心の健康に優先順位を しなさい。
ジュリーの追跡は華麗で、幸せで、巧妙な生命住みたいと思う女性のための彼女、一番のインスピレーシヨンそして個人的な開発資源のメスアイコンそして創設者である。マーケティング・コンサルタント、販売の専門家、copywriting 教祖、improvisational 女優、ヨガの教官、著者およびちょうど明白で涼しいひよこか。彼女は彼女の自由なteleclass シリーズで' 要素。' を上陸させる女性のoodles へインスピレーシヨンである
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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