催眠: 利点生きているcan?t 外に
現実の世界の催眠
いつ、催眠について得る深く感情的な悩みの誰かの前の壊中時計におよびfro を振っている医者Freud のようにa のイメージを考えるか。その場合、だけでない。但し、催眠のハリウッドのこのイメージは本当から遠い!
催眠を使用するナットでなくてもよろしくない。普通の人々、それら毎日をの典型的な問題のための使用催眠見る。あなた自身に次の質問をしなさい:
減量の問題を有するか。 たばこを吸うことをやめることは難しいと思うか。 あなたがどうしても壊すことができない他の常習を有するか。
それから催眠はあなたのためである! 信任で欠けているか。 重点を置かれるか。 恐ろしいか。
それから催眠はあなたのためである。
催眠は大きくか小さい個人的な問題の無制限数との助けることができる。phobia があれば、それから催眠はそれを除去するのを助けることができる。常習を有すれば、それから催眠は習慣を蹴るのを助けることができる。目的を有すれば、それから催眠はそれを達成するのを助けることができる。
催眠の精神及び物理的な利点
しかしそれはちょうど氷山の一角である。押す問題を持たなくても、催眠に異常な利点があるか。精神及び物理的。催眠性の状態に単に入ることは定期的にあなたのためによく、hypnotist は全然何でも提案する必要がない。
催眠が提供する利点のいくつかを見てみよう:
催眠は深く呼吸を引き起こす: ちょっとの間読むことを止め、あなたの呼吸パターンを点検しなさい。ほとんどの人々のようなら、短く速い呼吸で呼吸する。この方法の呼吸、重点を置かれ、緊張している感じる時。ただ、速い呼吸が感じを眩暈がするよう、irritable 、霧深くさせることができること。hypnotized の後で、より深いがによって呼吸し、こうしてより緩められ、穏やかに感じることが分る。
催眠は病気を減らす: 疑いがない原因の物理的な病気に重点を置く。圧力により睡眠障害を引き起こし、私達の苦痛感受性を高め、そして私達のコレステロールを増加できる。催眠が深い精神及び物理的な弛緩の状態であるので、この状態のあることは定期的に圧力及びこうして病気を減らす方法である。
催眠の増加によっては"" 化学薬品が気分が良い: 深く緩む時はいつでも、あなたの頭脳は自然に気分が良い化学薬品を解放する。これらの化学薬品は補給不足に私達が私達の日について急ぐと同時に頻繁にある。催眠により流れ、制御及び福利の感覚を作成する深い割り当て弛緩、"これらの割り当てることは気分が良い気分が良" 化学薬品。
催眠はよい睡眠を促進する: あなたの体を催眠の間の深い弛緩に使用されて得るので、restful 睡眠を得ることができることが分る。それはあなたの体が"催眠性の州のためにより平和に眠る方法を学ぶ" ようにある。
催眠は免疫組織を増強する: 圧力によりボディは"戦いまたは飛行" 変化の化学薬品を作り出す。これはそれを作用させ続けるのに必要とされる化学薬品の上の使用によって覚醒させた状態実際に免疫組織に影響を与える! 規則的な弛緩、あなたが催眠に入れる種類は、これが起こることを防ぐのを助けることができる。
緩む問題か公正な必要性を有するどうか催眠はあなたの目的を達成するのを助けることができる。より緩んだ制御のより強く、多くに、感じあなたの生命を扱うことできるよくする。催眠は、あなたの体のためによいかなり率直にある。
催眠ネットワークは催眠があなたの生命のいかに助けることができるか学ぶ場所である。しか修飾され、最も教育された心理学者ただによって例外的な可聴周波プログラムを見つけないが、また研究、情報、資源、およびサンプル会議を見つける。催眠ネットワークは最もよいの持って来ることに催眠が提供しなければならないこと専用されている。押す心配を単に有したりまたはよりよく毎日感じたいと思うどうか催眠ネットワークで必要とするものを見つける。
この記事はまったく変わらないこと条件のウェブサイト、blogs の使用のために自由、及び時事通信、である。
著者について
新しいののTeri クラークの興味はおよび別編集者、研究者、ghostwriter 、および著者として巧妙なオンライン執筆キャリアをもたらした。ノースカロライナの居住者に心理学で程度があり、彼女の仕事は催眠に関して何百もの記事をおよび複数の本およびe 本含んでいる。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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