緑茶の4000 年の古い秘密
中国人は4,000 年以上間緑茶の薬効がある利点について知っていた。しかし最近の調査は緑茶のこれらの古代秘密の鍵を開け公正な始めることである。
今日、大量の研究は緑茶医療補助について遂行されて、調査結果は非常に刺激的である。
ここに少数の病状は飲む緑茶が有用下記のものでで評判が高いこと公正である:
蟹座
Rheumatoid 関節炎
高いコレステロールレベル
心循環器疾患
伝染
損なわれた免疫機能
制御の高血圧
血砂糖の低下
研究者は強力な酸化防止剤であるEGCG で豊富であるという事実の緑茶うその実質の秘密を信じる。健康なティッシュに害を与えないで癌細胞を殺すためにEGCG はあった。
Purdue の調査の大学は最近緑茶の混合物が実際に癌細胞の成長を禁じることを結論した。
赤ワインは長くresveratrol 、煙る及び脂肪質の食事療法マイナスの効果を限るpolyphenol を含んでいるので調査されてしまった。
しかしカンザスの大学からの研究者はEGCG がそれらのおよそ75 パーセントが喫煙者であるのに日本及びフランスの人間の心臓病の率がかなり低いなぜか説明するかもしれないresveratrol 二度強力であることを定めた。
研究はまたそれ飲むことがよい(HDL) コレステロールへの悪い(LDL) コレステロールの比率の増進と同様、緑茶総コレステロールレベルを、下げることを示す。
しかし緑茶の医療補助はそこに終わらない。心臓発作及び打撃の一流の原因である凝血の異常な形成を禁じるために緑茶はあった。
新しい調査は実際に緑茶が重量を緩めるのを助けることができることを示した。臨床栄養物のアメリカジャーナルはスイス連邦共和国でジュネーブの大学で調査を行った。研究者はカフェイン及び緑茶エキスの組合せを与えられた人がそれらよりより多くのカロリーをある特定のカフェインか偽薬ただ燃やしたことが分った。
飲む緑茶があなたの体に伝染を戦い、細菌を殺すより大きい機能を与えることができることがまた示されていた。
緑茶は虫歯を防ぐのを助けることができる。その細菌破壊の能力は細菌を殺す歯科プラクを引き起こし、消化が良い機能の増進によってantifungal 特性が付いている免疫組織を助ける。
他の中国の茶が同じような医療補助を提供するかどうか尋ねるかもしれない。しかし答えは否である。緑、oolong 、および紅茶がすべてツバキのsinensis の植物の葉から来るが、方法は茶が処理される緑それらを別置くものがである。
緑茶葉は蒸気を発し、EGCG の混合物が酸化することをそれは防ぐ。他の混合物にEGCG を変えるoolong の茶葉は発酵させた葉からなされる、及び黒。このプロセスは様々な病気を防ぎ、戦うことで有効にoolong 及び紅茶を大いにより少なくさせる。
そうどの位緑茶を飲むべきであるか。緑茶の健康の特性を調査している研究者があるとこの質問へ同様に多くの答えがある。
1 日につき10 個のコップは最高の利点を収獲して必要であると緑茶を販売しているある会社が言う間、緑茶の癌予防の質の調査カリフォルニア大学は2 個のコップを飲むこと日ことをによっておそらくpolyphenols の望ましいレベルを成し遂げることができることを結論した。
この古代飲料の研究は続き、秘密のすべての鍵を開けるためにそれ把握十年がかかるかもしれない。緑茶が魔法弾丸であると考慮されるべきでないが研究者は肯定的な医療補助が非常に有望であることを同意する。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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