6家の治療 - にきびの傷を取り除く
にきびは、生命にかかわる状態ではないにもかかわらず、いくつかのケースではそれは痛みと炎症を引き起こす可能性があります。それは人のルックスに影響を与えるとして、それはより頻繁に、表面的な問題として考えられている。ほとんどの人は知ってほしい カウンタと処方の製品を介して、さまざまな副作用を引き起こす可能性が自然のでニキビにどう対処するか。自然な治療が良いためにあなたのにきびの状態を取り除くことができますし、良いニュースは、彼らがずっとしていることです。 あなたのためのより安全。
1。最も人気のあるにきびハーブ治療法の一つは、また、新鮮な抽出されたアロエベラジュースのために行くことができるゲル、石鹸、等の形で利用可能なアロエベラ、です。離れてから にきびを制御する、それはまた、にきびによって損傷した肌を癒すために有益です。
2。飲料水：最高のにきび治療法の一つは、十分な水を飲むことによってあなた自身が水分を保つことです少なくとも64 毎日水のオンス。水は血液循環を改善し、にきびの傷を除去し、にきび吹き出物を防ぐこと、それゆえに治癒のプロセスに役立ちます。
3。あなたは食べ物を食べることによってにきびを除去するために亜鉛を使用することができます 鶏肉、牛肉、ナッツ、豆などの亜鉛が豊富なアイテム。このような食品は、亜鉛のレベルを強化し、亜鉛欠乏を回避するのに役立ちます。あなたが食べる食べ物を介して十分な亜鉛を得ることができない場合には、亜鉛を使用して試すことができます サプリメント。
4。寝る前に毎日洗顔をすると、メイクを身に着けているタイプの場合は特に自然のにきび治療の別のです。いくつかのメイクはどの有害な化学物質が含まれています にきびが発生する可能性があります。あなたの顔を蒸しすることも有益であり、熱い蒸気が脱出しないように、顔の周りにタオルをラップして流域にお湯を入れて行います。熱い蒸気がの毛穴を開いて支援 皮膚。あなたがそうする場合、それらがあなたの顔全体になじませるためににきび引き金となるかもしれない細菌に感染している可能性があるためまた、ピアスににきびができない試すことができます。
5。ヨーグルトとしての驚異を働かせることができる 今までにきび制御が懸念している。あなたはヨーグルトとオートミールのペーストを作成し、患部の上に適用することができます。それが乾燥したら、それを洗うためにぬるま湯を使用してください。
6。健康的なダイエット：食べること 果物、野菜、全粒穀物や繊維質の食品の多くで構成される健康でバランスの取れた食事は、高速のにきびの傷を癒すのに役立ちます。適切な栄養は、それ故に、より健康で輝く肌への鍵です。 あなたがあなたの食事療法に追加する栄養価の高い食品は、より速く傷が治るでしょう。
著者は、にきび治療とスキンケアについてオンライン医学研究者です。取得するには、にきび治療で自然な方法をより多くのを読んでクリック
記事のソース: Messaggiamo.Com
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