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アクネと!

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よいののような多くの人々私は医学言葉アクネvulgaris の犠牲者(ずっとなんと適切な名前か) 丘疹のためのである。それは加重され、私に叫びをされ、そして怒っている私になされる私を作った。たくさんの人々はそれによって毎年苦しみ、よいのからrecluses に多くのティーネージャーを作る。

それはsebaceous 腺によってなされる脂肪質材料が得、"隆起" は皮または多分whitehead かblackhead (コメド) の下で集まるあなたの気孔が詰らせて現われるとき引き起こされ。Blackheads は詰らせた気孔で土によって脂肪質材料の空気の変色の効果によって引き起こされない。この物質が感染させたら丘疹の結果をなれば。

するべき最も悪い事はまたは押すことであるか、ことをだれでも告げることができるので丘疹を"ぽんと鳴らしなさい" 。これにより引き起こすただので多くはで、傷生命長く起因できる。TV で見るかまたは友人が言う、丘疹をぽんと鳴らしてはいけない。私は知っている、私は間違いを作り、まだそれを後悔している。

しかしそれほど前ではないが私は完全にそれらを治すことの急に停止するが私の発生の強度を減す方法を発見した。

私は全く穀物プロダクト、特にパン、トウモロコシ、穀物、および他のペストリーを、(またポテト) およびまだ私がヨーグルトに麦芽及びbrewer's イーストかミルクおよびフルーツ加える私のビタミンすべてを得るために避ける。しかしBrewer's イーストはに好みを得るのに時間をかけほとんどでないすべての健康の食糧店見つけることができる。

この方法はあなたに訴えるかもしれないか、またはかもしれなくない。あなた自身の判断を使用し、あなたのために右であるものを見なさい。


Beth スコット


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sweetstuff245@hotmail.com

記事のソース: Messaggiamo.Com

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