La depressione è Underdiagnosed negli allievi di università
Tutto ritiene giù o azzurro una volta dentro per un po'. Particolarmente durante i periodi difficili, è normale da ritenere triste o scoraggiato. Ma quando quelle sensibilità persist per due settimane o più lungo, potrebbe essere depressione. È una malattia comune che interessa i 19 milioni valutato Americano-che quasi una in dieci! È inoltre una delle malattie sotto-diagnosticate sulle città universitarie dell'università. I sintomi possono venire su così lentamente che un giorno, una persona si rende conto che non può ricordarsi dell'ultima volta che ha ritenuto buon. Qui sono alcuni segnali di pericolo per la depressione:
Umore triste, ansioso, o vuoto persistente
Sensibilità di hopelessness, pessimismo
Sensibilità di guilt, worthlessness, helplessness
Perdita di interesse o di godimento nelle cose che hanno usato essere divertimento
Energia diminuita, affaticamento
Restlessness, irritabilità
Difficoltà che concentra, ricordantesi, o prendente delle decisioni
Difficoltà che dorme, o oversleeping
Cambiamenti del peso o di appetito
Pensieri del suicide
Molti allievi soffrono inutilmente. La depressione è spesso molto trattabile. Non tutto avverte ogni sintomo e la severità può variare col tempo. La depressione non è qualcosa che possiate "schioccare da" e fare appena più meglio sui vostri propri. Questo presupposto può rinforzare le sensibilità di hopelessness e di guasto. È importante cercare l'aiuto esterno. Attraverso il consiglio e, in alcuni casi, il farmaco, la maggior parte della gente nota il miglioramento significativo! Se state sperimentando c'è ne dei sintomi elencati sopra per due settimane o più lungamente, qui è che cosa dovete fare oggi: Faccia un appuntamento con un counselor sulla città universitaria. Il vostro counselor può selezionarlo per la depressione ed ottenervi l'aiuto che immediato avete bisogno di. Non spenda un altro giorno che soffre nel silenzio!
Per imparare più circa la depressione, prenda la selezione in linea di depressione dell'associazione mentale nazionale di salute a www.depression-screening.org.
Per imparare più circa la prevenzione di suicide, visiti il Web site del fondamento di Jed a http://www.jedfoundation.org/index.php.
Per aiuto con qualcuno che stia minacciando di commettere il suicide, denomini 911 o il cavo di sicurezza nazionale di prevenzione di suicide a 1-800-273-TALK. Il loro Web site è http://www.suicidepreventionlifeline.org/.
La tassa di Susan è un counselor autorizzato e l'autore della guida di orientamento dell'università, "il mio compagno di camera sta guidandolo pazzesco! Risolva i conflitti, regoli i contorni e sopravviva il compagno di camera dell'università da Inferno "(mezzi di Adams). Offre più punte di sopravvivenza dell'università sul suo Web site, http://www.myroommateisdrivingmecrazy.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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