Istruire: cambi reso semplice
Qui è una storia che penso ottengo a perchè abbiamo tale difficoltà con cambiamento.
Avevo 8 anni ed i miei genitori mi hanno dato un dollaro per andare al deposito del giocattolo con il mio amico migliore ed il suo mom. Ho trovato un modello di Frankenstein che stavo desiderando quel costo 88 centesimi, ma lo ho rimesso sulla mensola. Quando mom del mio amico mi ha chiesto perchè la ho rimessa, ho detto perché tutto che avessi era un dollaro, il costo di modello 88 centesimi ed io non ho desiderato ottenere nella difficoltà sprecando 12 centesimi. Allora ha spiegato a me che se dessi all'impiegato il mio dollaro, potrei ottenere il mio modello ed ottenere 12 centesimi posteriori nel cambiamento.
Ho pensato che era abbastanza freddo ed ho ottenuto il modello.
Il punto di questa storia piccola silly è quello fino a quel momento, nessuno avevano spiegato il concetto di cambiamento a me e quindi ho creduto che non potrei ottenere che cosa ho desiderato.
Ora io appena tutto detto quello da potere introdurli ad una delle mie strategie favorite per istruire la gente per ottenere i cambiamenti che desiderano nelle loro vite.
Diciamo una persona entra e desiderano lavorare ad equilibrio nelle loro vite. Quello è una buona cosa da desiderare, ma come nel mondo voi prende tutte le mansioni e richieste di vita e le controlla, molto meno equilibrio loro?
Il primo punto sta suddividendo questa operazione nelle parti trattabili.
La rotella di equilibrio di vita
Così immagine con me se un grande cerchio diviso ugualmente in 8 sezioni, come una parte della torta (potete persino desiderare arrestarvi e disegnarvi uno per). La denomineremo la nostra rotella di equilibrio di vita. Ogni di queste parti della rotella rappresenta una parte delle nostre vite. La divido solitamente in queste otto parti: famiglia, carriera, finanze, sviluppo di personal/spiritual, ricreazione, effectiveness/contribution, amicizia ed ambiente.
Il secondo punto è valutarsi in ciascuna di queste zone, usando una scala da 1 a 10, dove 1 è il worst/lowest possibile e 10 sono i best/highest possibili. Ora descriva ancora quel cerchio ed allora descriva ogni parte della torta. Poichè valutiamo ogni parte fra 1 e 10, disponiamo semplicemente una linea curva sulla sezione della torta, in cui quella sarebbe alla parte interna aguzza della torta ed i 10 sarebbero sulla parte esterna curva della torta.
Dopo che valutiamo tutte e otto le zone, colleghiamo l'un l'altro le varie linee curve che formano un cerchio solitamente molto irregolare.
Ora immagini che cosa dovrebbe come guidare in un automobile con le rotelle irregolari e di massima quanto la vostra rotella di equilibrio di vita. La specie di ritiene a volte come il nostro tatto di vite, non?
Come vettura, ora il mio lavoro deve aiutarlo a scoprire che cosa sono la più importanti nella vostra vita, che cosa la maggior parte desiderate cambiare, genera un piano d'azione per ottenerlo là ed allora li giudica responsabili e tiene la vostra mano mentre realizzate i cambiamenti che desiderate.
Il terzo punto è selezionare la prima zona in cui desiderate lavorare. Diciamolo è nei vostri rapporti della famiglia, quello avete valutato i 4 e lo vorreste per essere i dieci. Andando dai 4 ai dieci è un salto grande grazioso e provare a farlo tutto d'un tratto fa parte di che cosa può rendere il cambiamento così difficile occasionalmente. Così lo rompiamo ancora giù nelle parti trattabili. La mia domanda seguente sarebbe che cosa volontà esso introito da andare dai 4 ai 5 della settimana prossima prima che venissimo a contatto di ancora? Un buon posto da cominciare dovrebbe spendere almeno la mezz'ora di quella ininterrotta su una volta con ogni membro della vostra famiglia. Dopo che completiate questo obiettivo e vi muoviate dai 4 verso i 5, progetteremo un corso per lo spostamento 5 - dei 6. Allora più tardi lavoreremo alle altre sette zone della rotella.
Ora queste sono 8 zone di vita che ho scelto. Potete selezionare qualunque 8 zone funzionano per voi.
Che cosa questo dà siete un attrezzo semplice tuttavia potente per rompere il cambiamento fatto negli importi trattabili e un senso generare un programma libero e dettagliato affinchè come otteniate là.
Nella chiusura, immagini che cosa la vostra vita sarebbe come un anno da oggi se ogni mese sceglieste una di queste zone per funzionare sopra e migliorare. La mia congettura è esso sarebbe abbastanza fredda. Così lascili ottengono commovente!
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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