Lance Armstrong aveva ragione - ogni secondo non conta!
Sono stato consulenza persone sulla perdita di peso, esercitare l'efficienza e la nutrizione per oltre venti anni. Ogni volta che vado in palestra ho osservare le persone, la loro formazione e le loro tattiche di allenamento abitudini. Nel corso degli ultimi anni ho notato qualcosa di alcune persone in palestra che è stato interessante. Si potrebbe pensare di fare un maggior numero di persone, ma questo non è così. Quello che ho notato alcune persone hanno un abito o di un processo che va attraverso quando allenamento che la maggior parte non lo fanno. Ma la cosa interessante è, prima di rendersi conto che anche loro lo fanno, posso dire dal modo in cui guardare i loro corpi che hanno questa abitudine. Essi sono più snella, più sani ricerca, e più forte di persone most.Most chiesto loro se dopo anni di lavoro fuori, che cosa è il miglior programma per voi? Essi non potevano anche dire. Ci sono alcuni tipi di persone che hanno stili di corsa fuori dalla porta piena di vapore - solo da perdere alla fine. Non hanno imparato? Non molto tempo fa usually.Not di Lance Armstrong è stato intervistato sulla sua formazione tattica. In primo luogo la sua capacità di superare il cancro, la sua disumana di piedi più vincente Tour De France bici gare di chiunque si estendeva persone sistemi di credenze. Ma, ciò che più è stata la sua perplessità di efficienza, la sua capacità di appena nel momento della sua scelta di mangiare qualsiasi concorrente o di montagna. È stato questo un regalo o è stato da questo progetto? Se studiate Lance di formazione per qualsiasi periodo di tempo vi renderete conto Lance è diventato calcolato macchina. Con il suo ingresso sul egli è un "drogato di dati." Con l'aiuto del suo allenatori, la tecnologia e la sua volontà, egli, come diventare uno dei più potenza generata ciclista mai. Il suo motto, "Power up? Peso Down". Non pensare per un secondo che ogni miglio, ogni collina, ogni rotazione del pedali non è stato calcolato, studiato e migliorato al fine di prepararsi per la sua corsa. Sapete questo anno, mentre vincendo il Tour de France, Lance ha vinto solo una tappa della corsa? Questo è stato il tempo percorso, che è stato il secondo per l'ultima tappa. Tuttavia, alla fine è stata la tartaruga che ha vinto anche quest'anno il Hares.Do non si sa mai quello che la persona in palestra che è sano magra organismi pratica? Sì, sono cose giuste down-log che vi progressi, esse grafico il loro corso. Alla fine della giornata è quegli individui che come Lance dire: "Sì, lo so dove sono stato e so dove sto andando." Do you? Oppure fate scuse più facile da esplorare altre opzioni nella vita? Fare la differenza nella vostra palestra livelli di oggi! Ricordate, ogni secondo che contano! Greg Ryan è un esperto di fitness di alto profilo ed ex dipendente di Kathy Smiths. Il migliore vendita autore della modifica della serie INSIDE libro. Scopri il comune buon senso a perdere peso senza dieta. Una formula provata del medico NON vogliamo che tu conosci. Per LIBERO MINI COURES clicca qui
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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