Coffre-fort de perte de poids permanente et ne peuvent pas être réalisés dans les repas
Perte de poids Axiom Nombre ThreeInsulin et GlucagonThese sont les deux principales hormones qui contrôlent le métabolisme énergétique de l'homme. Ils sont un peu comme le yin et le yang, le chaud et le froid ou heureux et triste. Afin de profiter pleinement de les bons jours, nous avons tous des mauvais jours. Extrêmes soit trop chaud ou trop froid, et bientôt tout le monde se plaint de la météo. Trop ou trop de yin yang et selon la médecine chinoise traditionnelle, vous êtes malade. Aussi beaucoup plus d'insuline et vous êtes malade, l'hypertension, le surpoids, le cancer, les maladies cardiaques et d'AVC. Trop de glucagon et vous êtes trop mince, décharné et weak.As nous l'avons mentionné précédemment, lorsque l'homme a évolué, il serait les périodes de famine, entre les périodes de fête. La biochimie de cette évolution, l'homme a permis de survivre aux périodes de famine en utilisant l'insuline à "store" d'énergie. Certains types de "carburant" dans la réserve de 70 kg hommes: Organ ***************** Disponible énergie (kcal) ************ glucose / glycogène ***** ***** graisses protéines du sang *********** 60 ************** 45 ********* *********** 0 foie 400 450 ************* *********** ******** 400 cerveau 8 *************** 0 ********** 0 muscle 1200 ********** ********** ** 450 ******** 24000 adipeux (graisse) 135000 **** 80 **** ************** 40from Stryer Biochimie 4e édition page 771Look à la carte et de trouver les plus grand nombre. La plus grande quantité d'énergie disponible dans une moyenne de 70 kg de l'homme est essentiellement stockés en graisse. Aux fins de cette discussion, nous pensons de chacune de ces chiffres ci-dessus, comme les réservoirs de carburant, pour nos besoins énergétiques. Lorsque nous remplir nos voitures avec de l'essence (nos vieux Mercedes B100 biodiesel), nous avons d'avoir un tuyau de carburant pour obtenir le combustible dans notre réservoir d'essence. Afin d'utiliser ce carburant dans les réservoirs à gaz, nous devons avoir un de carburant provenant de l'essence au moteur de notre voiture. Sans ces carburant, nous ne pouvions pas utiliser notre moteur / car.Enzymatic InductionHuman biochimie est composé de plusieurs systèmes enzymatiques. L'une de ces enzyme Phosphofructokinase qui catalyse la réaction de fructose 6-phosphate en fructose 1,6-bisphosphate. Comme pour toute réaction biochimique qui dépend d'une enzyme du système, plus il est utilisé, plus il est développé. S'il n'y a pas besoin d'une enzyme, puis les niveaux dans l'organisme sera très faible. Si il ya beaucoup de demande pour une enzyme, puis le corps de synthétiser plus de répondre aux demands.Filling votre gasThe réservoir à carburant pour le corps humain pour remplir les réservoirs de stockage de l'énergie, en particulier le réservoir de stockage d'énergie les plus importantes de matières grasses, est l'insuline. L'insuline est le tuyau de l'énergie (essence, le biodiesel) provenant de l'entreposage des flux citernes (produits de dégradation de votre récemment ingéré des repas) dans le réservoir d'essence pour une utilisation future. Sans ce carburant d'insuline, vous allez finir par tomber dans un coma (hyperosmolaire) que si elle n'est pas traitée, peut entraîner moins de outcomes.Using optimale du gaz dans votre tankWhen nous conduisons nos voitures, nous utilisons l'énergie stockée dans les réservoirs de carburant. Pour nous permettre d'utiliser ce carburant, il doit obtenir du réservoir au moteur. Chez l'homme, que de carburant est glucagon. Rappelez-vous, l'insuline stocke l'énergie, de glucagon qui utilise l'énergie stockée. De même que l'insuline stimule le stockage de l'énergie et les systèmes enzymatiques, le glucagon stimule l'utilisation de l'énergie et de la nécessaire des systèmes enzymatiques nécessaires à la réalisation this.Life de la Fed StateThe problème aujourd'hui est que nous avons évolué à partir de créatures qui n'ont pas de cohérence à notre alimentation quotidienne "moderne" fast-food et de l'aliénation mentale notion que maintenant nous avons besoin de trois "carré" de repas par jour et des collations. Qu'est-ce qui arrive à notre métabolisme énergétique, quand on commence à mettre des aliments en stimulant l'insuline dans notre estomac trois fois par jour? Lorsque nous mangeons, notre biochimie réagit en sécrétant de l'insuline, de sorte que l'on peut stocker toute cette énergie pour répondre aux besoins futurs de la plus-t-il en graisse. Bien avant, nous avons utilisé une partie de cette énergie, que nous avons un repas-déjeuner. Plus de gaz dans nos réservoirs, -none encore utilisés. Puis vient le dîner, plus de gaz dans notre réservoir. Snacks-plus de gaz en jeu. Nous passons notre journée entière et la plupart de la nuit dans un "alimenté" ou de l'insuline state.Huge réservoirs de carburant pleins de graisse everywhereBecause-nous jamais permettre à nos l'organisme à l'insuline au niveau baisse, si bien que le glucagon augmente le niveau, nous n'avons jamais entrer dans un "glucagon" state. Notre voiture est maintenant rempli la plupart de gaz. Il n'ya guère de place pour un conducteur sur le siège avant. Énorme réservoirs de carburant pleins de graisse sont partout, nous regarder. Votre voiture est chargée avec le gaz, mais vous ne pouvez pas contourner le bloc parce que vous n'avez pas développé les enzymes de l'utilisation de l'énergie pour établir une ligne de partage entre tous les combustibles ces réservoirs de gaz remplie de graisse et de notre moteur, qui est maintenant enfermé dans un corps gras. Bien que l'insuline est le carburant pour remplir nos magasins de l'énergie, le glucagon est le carburant à utiliser cette énergie stockée. En l'absence de stimulation de la le système de glucagon, nos réservoirs ne cessent de remplir de graisse. Nous ne l'avons jamais nécessaire de développer l'utilisation d'enzymes pour toute cette énergie. Vous n'avez pas à Voyage trop loin pour voir des gens totalement enfermés dans leur stockées energy.Livin ' la vida glucagonTo de rompre ce cycle, nous avons besoin de cesser de manger pendant au moins une partie de la journée, ou au moins tous les autres jours. Je ne sais pas combien d'entre vous l'ont jamais à jeun pendant 24 heures ou plus, mais le sentiment est incroyable. Vous obtenez beaucoup plus de travail, vous ne recevez pas de léthargie après le repas et vous commencez à vous sentir vraiment mince. Je ne recommande pas le jeûne de plus de 24 heures et je ne suis pas vraiment recommander un rapide 24 heures. Ce que je me recommander, c'est que pendant une partie de tous les jours ou au moins tous les autres jours, vous abstenir de manger de tout afin que vous pouvez obtenir dans un état de glucagon et de commencer à produire les enzymes à utiliser tous les d'énergie sur le corps humain peut store.SummaryLike ou non, trois repas par jour plus les collations n'est pas healthy.Copyright ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © John Mericle MD 2005 All Rights ReservedTo signe pour Dr. Mericle la Newsletter ou visitez le MericleDiet s'il vous plaît cliquer sur le lien below.http: / / www.DrMericle.comDrMericle.com est consacré à la réalisation d'une santé optimale et un rendement maximum par l'alimentation et le mode de vie change. Dr. Mericle rassemble un mélange unique de formation en chimie organique et de biochimie, de l'enseignement de la médecine, 29 marathons, 3 compétitions de l'Ironman d'Hawaï et beaucoup de pratique réelle expérience de la vie.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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