Putting It Off jusqu'au plus mince im
Je ne peux pas faire ça jusqu'à ce que je perdre du poids! Si vous n'aimez pas la vie que vous avez parce que vous pensez que vous n'avez pas l'air bien en short ou vous ne pouvez vous résoudre à porter un maillot de bain, tu fais rien de plus que de perdre votre vie pour rien. Peut-être que vous ne regardez pas comme une belle baignade, mais qui le fait? J'ai entendu tellement de gens me disent qu'ils donneraient n'importe quoi pour être à un poids qu'elles étaient, mais quand on les interroge, ils presque toujours dire: «Maintenant que j'y pense, je pensais que j'étais alors trop gros dos", mais devinez quoi? Ils l'étaient pas. Ces mêmes personnes sont parfois choqués de voir des photos d'eux-mêmes comme un adolescent ou jeune adulte; «Pourquoi je n'étais pas le gras au tous, on va dire. D'où viennent ces craintes proviennent, sauf dans notre esprit, et que je me demande - est-ce une autre façon de le cerveau pour essayer de nous empêcher de prendre les mesures nécessaires pour apporter des changements? N'oubliez pas que votre cerveau va faire ce qu'il peut pour maintenir les choses comme elles sont, au moins au début, des notions si fou sur l'avenir de mai se brouiller votre jugement. Il est peu probable que vous entendrez quelqu'un sur son lit de mort, dire: «Si seulement j'avais passé plus d'heures au travail ", mais plus probablement ils vont dire:« J'aurais aimé passer plus de temps avec ma famille. "Allez-y et passer ce temps, faire ce que vous l'amour, être avec des gens que vous appréciez. Si vous aimez le plein air, être à l'extérieur. Aimez-vous l'eau, mais vous n'avez pas été dans une piscine depuis 20 ans parce que vous pensez plus terrible regard en maillot de bain? Qui s'en soucie? Natation Allez, aujourd'hui, demain ou la semaine prochaine. Il suffit d'aller. Ce n'est pas toujours propos de nous Réfléchissez à ceci: Sally ne supporte pas de sortir parce qu'elle ne veut pas que quelqu'un de la voir dans une robe de taille 22. Elle est gênée et trop conscience de soi, alors elle ne date pas. Sur sa manière de travailler un jour, elle doit arrêter et acheter des timbres. John lui passe dans la rue pour se rendre à la Poste, mais elle ne le voyait pas parce qu'elle se trouvait à ses chaussures et se sentir mal pour elle. Comme John est la marche vers le bureau de poste il pense à la façon dont il veut faire des exercices dans le gymnase, mais il n'arrive pas à lui-même pour commencer. Après tout, "Tout le monde va me faire remarquer et se moquent de moi." Mary, le greffier est vêtue d'une robe qui ne convient plus car elle a perdu 25 livres. cependant elle ne peut se résoudre à acheter de nouveaux vêtements à cause de, «Qu'est-ce qu'on pourrait penser." Elle est perdue dans ses pensées et donne presque Jean le mauvais changement, dont il remarque à peine parce qu'il pense À propos de la gym et l'horreur de toute personne remarquant lui et de pointage. Ni Sally, John ou Mary voir personne, mais eux-mêmes. Aucun d'eux n'a remarqué l'autre, même quand ils avaient une chance. Aucun d'entre nous est surprenante le centre d'attention s'attendent peut-être à votre propre mariage, et parfois même pas là. Par conséquent, cesser d'être aussi égoïste et vous sortir faire ce que vous voulez faire. Bien sûr il ya toujours des gens qui feront une remarque grossière, mais bon, ils ne vous connais pas. Ils ne connaissent pas votre situation. Ils ne savent rien de vous, et probablement ne le sera jamais, et devinez quoi? Ils n'ont pas vraiment, c'est pourquoi ils s'amusent à être grossier étrangers, alors pourquoi devriez-vous? Afficher les soins là où vous pouvez faire une différence. Afficher les soins lorsque vous êtes en mesure d'aider quelqu'un sans attendre quelque chose en retour. La vie est courte. Les jours passent dans un flux interminable d'un moment à l'autre et ce que vous faites avec cette vie ne tient qu'à vous. Ce n'est pas toujours de la nourriture. Kathryn Martyn, maître praticien PNL, EFT conseiller, auteur de modifier les croyances, le premier pas vers permanente Perte de poids, et propriétaire de OneMoreBite-Weightloss.com Obtenir les piqûres quotidiennes: Inspirational mini-leçons en utilisant EFT et la PNL pour mettre fin à la lutte avec perte de poids.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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