Cinq façons de garder une attitude positive dans un monde en négatif
Compte tenu de l'augmentation des événements négatifs qui se passe dans le monde Voici cinq choses que vous pouvez faire pour vous aider à rester positive.1. Prendre un congé sabbatique nouvelles. En écoutant les nouvelles peuvent être carrément déprimant. Toutes les mauvaises nouvelles tout le temps pouvez-vous faire glisser vers le bas et vous tenir là. Donnez-vous la permission de cesser d'écouter les nouvelles, particulièrement avant le coucher .2. Utilisez votre influence pour faire le bien là où vous vivez. Changer votre focus de ce qui est passe dans d'autres parties du monde pour votre communauté. Impliquez-vous à faire un changement positif ou contribution.3. Focus sur ce qui fonctionne dans votre vie. Choisissez une chose que vous en sommes reconnaissants et se concentrer sur elle pour le reste de la day.4. Exprimez votre reconnaissance pour les autres. Vous pouvez créer un monde positif d'une personne à la fois en disant: Je vous remercie toutes les chances de vous apprendre à interagir avec tous ceux que vous? de la personne qui est titulaire d'ouvrir une porte pour vous à votre enfant qui fait une corvée à un ami cher ou un proche one.5. Concentrer sur ce que vous pouvez changer, laisser aller de ce que vous ne pouvez pas changer. Face à une situation angoissante demandez-vous si vous pouvez contrôler au cours des événements. Si vous le faites, changer ce que vous pouvez. Si vous n'aimez pas, apprendre à lâcher et aller on.About MacDonald AuthorLucy, M.Ed., est l'auteur de Apprendre à être optimiste, rempli de la pensée positive, l'auto-assistance des idées pour développer une attitude mentale positive, afin que vous puissiez vivre plus heureux, la vie plus de succès. Lucy est également l'éditeur de perspectives positives, un ezine mensuel gratuit destiné à vous aider à vivre, rire et apprendre. http://www.lucymacdonald.comlucy @ lucymacdonald.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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