Techniques de visualisation pour le pianiste
Le contrôle des images de l'esprit par la projection d'image a prouvé l'objet de valeur non seulement pour la psychothérapie, mais également en tant qu'aide d'étude. La visualisation peut avoir autant impact sur le subconscient, la mémoire, et le corps entier qu'une "vraie" expérience.
Par exemple, il est parfois plus expéditif d'apprendre par coeur une chanson en la lisant et en pensant à travers qu'elle doit la jouer. Certains musiciens aiment travailler à un passage difficile à côté de se visualiser le jouant avec l'exécution et la technique parfaites. En visualisant, de l'énergie est creusée des rigoles et la concentration est indiquée exactement. L'esprit, et égalisent parfois les muscles réagira et apprendra comme si la musique était jouée réellement.
Je ne vous suggère pas vente votre instrument et ne passe pas tout votre temps qui médite, mais la visualisation est des résultats très rapides de moyens.
Avoir des pensées ou des sentiments négatifs au sujet de nous-mêmes produit des résultats négatifs. C'est vrai même lorsque nous sommes ignorants des pensées et des sentiments que nous avons. Est la première étape pour visualiser est de se rendre compte de la façon dont vous "programmez" vous-même, cela ce que vous "dites vous-même," au sujet de vos capacités musicales et de la manière que vous jouez. La prochaine étape est d'apprendre comment la visualisation fonctionne. Vous pouvez la mettre pour travailler pour vous comme une aide énorme pour apprendre, jouer, ou quelque chose que vous choisissez.
L'imagination est l'un des robinets principaux de notre subconscient. Le subconscient est la force de contrôle derrière la créativité. Nous sommes tous dans un processus jamais non terminal de créer. (un type que je connais a 11 gosses.) Nous créons notre perception de la vie, créant notre bonheur ou misère ou celui que nous choisissons. Plus que nous avons au-dessus de nos ressources créatrices commande, le meilleur notre musique et plus d'accomplir nos vies sera.
Nous pouvons obtenir les roues créatrices tournant, en détendant et en changeant notre état d'esprit. Profondément la respiration (également connue sous le nom de respiration diaphramic) de la base de vocalizing est généralement les musiciens utilisés avant le jeu et avant d'aller sur l'étape. Elle détend le corps entier et ralentit les ondes cérébrales, qui tient compte d'une pensée plus claire. Les nerfs non contrôlés (car n'importe quel chanteur sait) sont un obstacle, particulièrement à l'improvisation et à songwriting, où "laisser détendu vont" attitude est nécessaire.
La raison pour laquelle quelques jours vous êtes chaud et une partie que vous n'êtes pas est votre armature changeante d'esprit. Petites marques d'une commande d'esprit pour un joueur plus cohérent et une amélioration plus rapide.
Productions CRUES De Copyright 2005
Ron digne est un éducateur, un Parolier et un interprète de musique. Il offre l'instruction en ligne de piano à : http://www.mrronsmusic.com/playpiano.htm
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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