Técnicas de la visualización para el pianist
Controlar las imágenes de la mente a través de la proyección de la imagen ha probado el objeto de valor no solamente para la sicoterapia, pero también como asistente que aprendía. La visualización puede tener tanto impacto en el subconsciente, la memoria, y el cuerpo entero como una experiencia "verdadera".
Por ejemplo, es a veces más expeditivo memorizar una canción leyéndola y pensando por que debe jugarla. Algunos músicos tienen gusto de trabajar en un paso difícil visualizándose que lo juegan con la ejecución y la técnica perfectas. Al visualizar, se acanala la energía y se establece claramente la concentración. La mente, e iguala a veces los músculos reaccionará y aprenderá como si la música fuera jugada realmente.
No le estoy sugiriendo venta su instrumento y no paso todo su tiempo meditating, pero la visualización es los resultados muy rápidos de los medios.
Tener pensamientos o sensaciones negativos sobre nosotros mismos produce resultados negativos. Esto es verdad incluso cuando somos inconscientes de los pensamientos y de las sensaciones que estamos teniendo. El primer paso para visualizar es ser enterado de cómo usted "programa" usted mismo, el es lo que usted "dice usted mismo," sobre sus capacidades musicales y la manera que usted juega. El paso siguiente es aprender cómo la visualización trabaja. Usted puede ponerlo para trabajar para usted como una enorme ayuda para aprender, jugar, o cualquier cosa que usted elige.
La imaginación es uno de los golpecitos principales de nuestro subconsciente. El subconsciente es la fuerza que controla detrás de la creatividad. Estamos todos en un proceso nunca que termina de crear. (un individuo que conozco tiene 11 cabritos.) Estamos creando nuestra opinión de la vida, creando nuestra felicidad o miseria o lo que elegimos. Cuanto más control que tenemos sobre nuestros recursos creativos, el mejor nuestra música y más satisfacer nuestras vidas será.
Podemos conseguir las ruedas creativas que dan vuelta, relajando y cambiando nuestro estado de la mente. Profundamente la respiración (también conocida como la respiración diaphramic) de la fundación de vocalizing es comúnmente músicos usados antes de jugar y antes de ir en etapa. Relaja el cuerpo entero y retrasa las ondas cerebrales, que permite un pensamiento más claro. Los nervios incontrolados (pues cualquier cantante sabe) son un obstáculo, especialmente a la improvisación y a songwriting, donde va el "dejar relajado" actitud son necesarios.
La razón que algunos días usted es caliente y algo que usted no es es su marco que cambia de la mente. Marcas pequeñas de un control de la mente para un jugador más constante y una mejora más rápida.
Producciones CRUDAS Del Copyright 2005
Ron digno es educador, un Compositor y un ejecutante de la música. Él ofrece la instrucción en línea del piano en: http://www.mrronsmusic.com/playpiano.htm
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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