10 bouts pour l'usage responsable de médicament
Tous les médicaments, qui incluent des prescriptions, des préparations over-the-counter, des suppléments de vitamine et de minerai, et des préparations de fines herbes, sont potentiellement dangereux. Après quelques règles simples réduira non seulement votre chance d'avoir un problème, mais devrait réduire votre coût aussi bien.
Comparez les prix toujours avant d'acheter les médicaments ? il y a une différence significative en coût de pharmacie à la pharmacie. Vérifiez les sources en ligne et en différé. Par exemple, plusieurs de mes patients ont réalisé des économies significatives en employant la pharmacie de Costco aussi bien que les pharmacies canadiennes en ligne. Si vous choisissez d'employer une pharmacie canadienne, suivez les progrès svp de toutes les lois qui peuvent affecter votre achat.
Vérifiez toujours pour voir si un équivalent générique est disponible. Aujourd'hui, il y a très peu de médicaments sur le marché où les médicaments génériques ne sont pas acceptables.
Si vous pouvez, faire remplir votre prescription pendant 90 jours. Elle coûtera moins que si vous branche valeur de 30 jours plus de 3 mois. Une des raisons est que les pharmacies chargent des honoraires remplissants pour chaque prescription remplie.
Médicament vous permettrez-vous de prendre une moitié-étiquette ? Par exemple, si vous prenez le lisinopril 20mg, pouvez-vous acheter les comprimés 40mg et les casser dans la moitié ? l'épargne de 50%. Toujours le contrôle avec votre first?not de fournisseur et/ou de pharmacien de santé tous les médicaments peut être cassé. En outre, considérez ceux petit travail astucieux de cutters?they de pillule merveilleusement.
Devez-vous vraiment prendre tout ce médicament en premier lieu ? Le meilleur conseil que je peux vous donner doit mettre tout dans un sac et le prendre avec vous à votre rendez-vous. Assurez-vous que vous et votre fournisseur êtes à la même page quand il vient à medications/supplements que vous prenez. C'est particulièrement vrai quand vous voyez plus d'un fournisseur de prescription. Vous pouvez avoir des reproductions que vous êtes ignorant de. Toujours ask?"do j'ai besoin vraiment de ceci" ?
Gardez une liste à jour de vos médicaments avec vous à tout moment.
Il est de votre responsabilité d'apprendre les noms de vos médicaments et pourquoi vous les prenez ! Très probablement, votre fournisseur ne sait pas ce que voulez dire vous par la "peu de pillule rose" ou "la capsule blanche". Il y a littéralement des douzaines de chacun.
Vérifiez vos médicaments avant que vous laissiez la pharmacie. Si quelque chose ne semble pas exacte, demandez à son sujet la droite alors. Ne prenez pas quelque chose que vous êtes peu familier avec.
Suivez les directions d'étiquette. Si vous prenez quelque chose pour l'ostéoporose, on a dit les chances sont vous de la prendre avec un plein verre de l'eau, se reposant tout droit tout en évitant tous les autres nourriture ou fluides pendant 30 minutes. Elles ne la composaient pas ! Ceci va pour les étiquettes sur les préparations over-the-counter. C'est une fois qui "si est bonne, beaucoup doit être meilleure" peut être une pensée dangereuse.
Un autre bout très important. Si à tout possible, il est dans votre meilleur intérêt d'avoir un fournisseur primaire de soin. Dans le meilleur des cas, lui ou elle coordonnera votre soin avec des spécialistes, et maintient tous les médicaments que vous êtes en ligne. Si vous avez un profil complet sur le disque, alors entre votre fournisseur un primaire, et votre un pharmacien, tous les problèmes dans vos médicaments devraient être pris.
Ce bout de bonification vient d'une leçon enseignée à moi par un patient merveilleux de mine?If vous et votre associé tous les deux prennent le médicament, ne les mélangent pas vers le haut. Il peut avoir des conséquences graves !
Tandis que la nutrition et l'exercice appropriés sont les soutiens principaux du traitement pour la plupart des défis de santé, l'utilisation de médicament est parfois inévitable. Vous assurez vous avoir besoin d'eux ; savez ce que sont elles et les prendre. Suivez les directions, et ne les partagez pas ! Surtout, toujours recherche pour comprendre ce que vous prenez et ce qu'il est supposent faire pour vous.
Votre corps vous remerciera.
Pendant plus de 26 années, Barbara C. Phillips, le manganèse, NP a été impliquée dans la santé. Maintenant, en tant que fondateur d'OlderWiserWomen, LLC, que l'expérience et la passion est concentré sur les femmes qui veulent éprouver la liberté, la magie et la sagesse du vieillissement réussi. Elle peut être accédée par http://www.OlderWiserWomen.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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