Coenzyme Q10 - découvrez toutes les merveilleuses propriétés de cette vitamine, comme des éléments nutritifs
Parfois je me demande pourquoi ce magnifique supplément antioxydant a été donné ce nom technique, de nombreuses personnes se sentent intimidés par le nom seul, refusant ainsi de prendre CoQ10. Mais la vérité est que ce nutriment est l'un des antioxydants les plus efficaces, et il a été prouvé pour aider de nombreuses maladies graves. Dans ce numéro, nous allons étudier en profondeur les avantages et les propriétés que les chercheurs ont trouvé dans ce "comme la vitamine" Coenzyme substance appelée Q10.Probably vous ne l'avez pas encore entendu le nom de coenzyme Q10, ou si vous avez, vous ne savez même pas ce qu'il fait ou pourquoi vous devez prendre it.The potentiel et la plupart des propriétés dans CoQ10 ont été reconnus assez récemment. CoQ10 est connu pour les scientifiques comme ubiquinol, il s'agit d'un élément nutritif naturel normalement présentes dans chaque cellule du corps, donc il est logique de penser qu'elle joue un rôle important dans le traitement de nombreuses maladies et la prévention de CoQ10 rend them.The corps, mais plus vraisemblablement la majorité des gens ne font pas assez ou bien de celui-ci, la bonne nouvelle est que nous pouvons absorber les aliments de CoQ10, en particulier les poissons et les viandes (surtout les abats comme le foie, les reins, etc, plus loin), la mauvaise nouvelle est que la plupart des gens ne mangent pas ces types de viandes, à mesure que nous vieillissons, plus le corps perd de son efficacité dans la fabrication d'importants éléments nutritifs, il a été prouvé que les personnes souffrant de maladies cardiaques et le cancer ont des niveaux inférieurs de CoQ10, ce qui est des suppléments recommended.You mai, demandez-vous pourquoi vous parler de "vitamine comme substance" et non pas une vitamine, si elle a tant de biens? C'est une grande question et la réponse est une vitamine qui est défini comme tout élément nutritif qui ne peuvent pas être fabriqués par l'organisme (à moins pas en quantités suffisantes) et, partant, doit être prise par la supplémentation ou par l'ingestion par les aliments, c'est la raison pour laquelle il n'a pas été appelé une vitamine, mais mon opinion personnelle est qu'ils doivent avoir vitamin.The nom d'un rôle de CoQ10 dans le corps et notre santé functionsThis important nutriment joue deux grands rôles dans l'organisme. Tout d'abord, CoQ10 aide à la production d'énergie à l'intérieur de chaque cellule. Le corps, tout comme une voiture, des besoins de carburant. Notre principale source de combustible par les graisses, les protéines et les glucides dans notre alimentation. Après digestion dans l'estomac, les éléments nutritifs des aliments sont absorbés dans le sang et le distribue aux différents tissus et cellules. Les cellules ont pour briser les sucres, les graisses et d'acides aminés sous une forme qui fait de l'énergie. Cette production d'énergie se produit dans les organites, ou microscopiques comme organe structures, appelées mitochondries, et CoQ10 joue un rôle clé dans activity.There ce sont des centaines, parfois des milliers, des mitochondries dans chaque cellule. En un sens, ils sont les usines de vos cellules, avec le produit final étant l'énergie. L'énergie qui est produite est stockée dans un produit chimique appelé l'adénosine triphosphate, ou ATP. Elle est transportée par les électrons et de protons, qui sont sous particules atomiques. Ces électrons et de protons sont déplacés dans les cellules à leurs destinations de nombreux composés. CoQ10 est un des plus importants compounds.CoQ10 également un antioxydant, qui est son deuxième rôle. En contrôlant le mouvement des électrons, des limites de la CoQ10 production de dangereux radicaux libres sont des molécules qui n'ont pas un électron dans ce qui devrait être une paire. Pour en savoir plus sur les radicaux libres et antioxydants cliquez ici http://www.homemademedicine.com/articles/antioxidants.htmlSo bien de nombreuses recherches et des études cliniques ont montré CoQ10 est un outil qui nous aide à combattre et à prévenir un grand nombre des conditions dangereuses. Parmi ces sont les suivants: insuffisance cardiaque Maladie coronarienne haut taux de cholestérol hypertension artérielle prolapsus de la valve mitrale du cancer du sein ou de la gingivite et la parodontite FatigueAnother aspect important dans l'utilisation de la CoQ10, est la prévention de nombreuses conditions, CoQ10 aide à maintenir la fonction cardiaque normale et de prévenir de graves maladies du cœur. Notre cœur travaille 24 heures par jour, en utilisant beaucoup d'énergie, de pomper le sang si l'organisme, et depuis CoQ10 joue un rôle important dans la production d'énergie, il s'est avéré être une très bonne vitalité nutrient.But coeur pourquoi les médecins ne recommandent pas l'utilisation de plus de CoQ10? centaines d'études scientifiques ont été publiés sur CoQ10, dont de nombreux avec des êtres humains. CoQ10 a également fait l'objet de dix réunions scientifiques et médicales. En outre, le rôle de la CoQ10 dans la production d'énergie a été la base de prix Nobel en 1978 la chimie, à Peter Mitchell, Ph.D.Unfortunately, la plupart des médecins aux États-Unis ne sont pas familiers avec la recherche publiée en ce qui concerne le potentiel de la CoQ10 parce que la plupart des journaux qu'ils lisent rarement discuter de la avantages de ce et de nombreux autres éléments nutritifs. La raison en est très simple, les nutriments ne peuvent pas être brevetées si elles sont de très peu d'intérêt pour les compagnies pharmaceutiques et les laboratoires de fabrication de médicaments et de ces sont les entreprises qui parrainent et publient la plupart des journaux lus par doctors.However, en voyageant à travers l'Europe, la Chine, le Japon et l'Amérique du Sud, a montré que l'histoire est complètement différente dans le reste de la monde, où la plupart des professionnels des soins de santé sont le traitement de leurs patients atteints d'insuffisance cardiaque et d'autres conditions de la prescription CoQ10. En fait, la CoQ10 est le cinquième plus couramment prescrits "drogue" dans Japan.But combien de CoQ10-nous à partir de denrées alimentaires et est-ce suffisant? Dietary intake de CoQ10 normalement varie de 2 à 20 mg par jour. La plupart viennent de la viande et le poisson. La partie la plus riche source de CoQ10 est l'organe de viande, comme le foie, le rein, et le coeur. Si vous ne mangez pas ces types de viandes, il ya des chances que votre corps ne doit pas disposer du niveau de CoQ10. Suppléments dans ces cas est recommandée. Les jeunes ont tendance à obtenir suffisamment de CoQ10 de la nourriture et de leur propre organe de production, mais comme nous l'âge de la capacité de l'organisme à absorber et CoQ10 diminue considérablement, pour les personnes d'âge moyen dans le groupe, je recommande une posologie de 30 mg par jour, bien que les personnes qui prennent de 60 à 100 mg un jour ont fait état d'une amélioration significative de la vigilance, le niveau d'énergie, la motivation, l'humeur d'altitude, et le renforcement de focus.Fortunately, CoQ10 n'a pas d'effets secondaires graves, de 1,5 pour cent des personnes qui prennent de 60 à 100 mg par jour ont rapporté des nausées et l'insomnie, à cause de la vitalité des effets de la CoQ10. Aussi, cette merveilleuse nutriments peuvent être pris pendant des années non-stop avec des résultats positifs. Je recommande de commencer à ralentir, avec une posologie de 10 mg une jour et augmenter progressivement à la dose souhaitée ou jusqu'à ce que des résultats satisfaisants ont été achieved.I espérons que ce numéro vous permet de venir à la conclusion que la coenzyme Q10 est un des plus importants éléments nutritifs essentiels qui sont nécessaires pour un corps sain et de traiter plusieurs conditions.If vous cherchez à acheter CoQ10 sur le web, s'il vous plaît noter qu'il est très important d'obtenir une bonne qualité et de prix, s'il vous plaît visitez notre site afin de voir plus de recommandations .* * IMPORTANT: Avez-vous eu votre "maison de médecine e-Book 1st Edition" encore? Si pas de paiement de notre site pour en savoir plus sur les avantages. Découvrez pourquoi des milliers de personnes se sont joints à nous et ils sont si heureux qu'ils aient jamais fait. http://www.homemademedicine.com__________________________________________________________If vous avez des questions sur notre e-livre ou le sujet d'e-mail à info@homemademedicine.comSee vous la prochaine fois, dans un autre numéro de "La maison de médecine E-zine" Best regardsCharles Silverman ND Auteur de «La maison de médecine e-Book 1st Edition" Propriétaire de Home Made http://www.homemademedicine.comThe Medicine e-book et le Home Made Medicine.com site Web ont été créés par Charles Silverman a Naturalist et Herboristerie depuis 1979. Charles est à partir de Miami, FL et a consacré partie de sa vie à la préparation des remèdes naturels et les produits naturels, pour aider les personnes souffrant d'allergies et chimiques de l'intolérance. Il a Voyage dans le monde de l'Allemagne, la France et l'Inde, dans les montagnes de Le Pérou et l'Argentine (Amérique du Sud), la recherche et l'étude des différentes espèces domestiques d'herbes et de plantes. Toutes ses connaissances ont été transférées à son site Web, et maintenant, à ce livre étonnant, qui tient
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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